1.經(jīng)口食入環(huán)節(jié)
盡可能到信譽(yù)較好的場(chǎng)所(如大型連鎖超市等)購(gòu)買品牌過(guò)硬的放心食品或綠色食品。
(1)某些滋補(bǔ)食品:人參蜂王漿和成人型蛋白粉等不宜服用,蜂蜜和牛初乳不宜多服等。
(2)某些雌激素含量較高的動(dòng)物類食品:如籽蝦、老母雞和奶油等不宜多食。
(3)生長(zhǎng)過(guò)快動(dòng)植物食品:少吃某些人工養(yǎng)殖并生長(zhǎng)過(guò)快的畜禽、豆科植物及卷心菜、芹菜等植物。
(4)成人功能性飲料:避免飲用。
(5)油炸食品:盡量少食。
(6)某些反季節(jié)瓜果蔬菜:盡可能食用當(dāng)季綠色瓜果蔬菜。
(7)某些塑料包裝食品:慎食。
(8)含有雌激素的藥物等:妥善保管,如避孕藥等,防止被誤食。
(9)某些抗真菌藥物:慎用。
2.皮膚吸收環(huán)節(jié)
(1)成人型化妝護(hù)膚用品:不用。
(2)環(huán)境污染物:如被化工廢棄物、農(nóng)藥、洗滌劑、消毒劑污染的水體等,勿接觸。
3.氣道吸入環(huán)節(jié)
(1)室內(nèi):廚房油煙、擬除蟲(chóng)菊酯(右旋烯丙菊酯、炔丙菊酯、氯氟醚菊酯等)、甲醛等有機(jī)溶劑、香煙氣味、劣質(zhì)清香劑和防蛀劑等,避免或減少吸入。
(2)道路:汽車尾氣、塵埃等,應(yīng)避免。
(3)其他空間:工業(yè)廢氣、含農(nóng)藥?kù)F塵、垃圾焚燒氣體等,應(yīng)避免。
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徐莊劍個(gè)人簡(jiǎn)介:
無(wú)錫市第四人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)小兒內(nèi)分泌和新生兒疾病的診治,對(duì)小兒性早熟、矮小癥、青春期疾病、小兒甲狀腺疾病、新生兒窒息和早產(chǎn)兒疾病的診治有一定的研究。
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