離臨產(chǎn)越來越近，準(zhǔn)媽媽很容易焦慮不安，一定要學(xué)會緩解自己的情緒。另外，要隨時留意自己的身體狀況，有臨產(chǎn)征兆要特別注意，因為到了懷孕的最后階段，胎寶寶可能隨時會躍躍欲試地出來見你哦！

1、緩解緊張情緒

臨近分娩，準(zhǔn)媽媽很容易感覺不安，如果這是你第一次懷孕，對分娩還完全未知，就會更容易緊張。準(zhǔn)媽媽可以跟已經(jīng)生過寶寶的朋友或同事多進行交流，她們會分享給你很多經(jīng)驗。焦慮不安時，也盡量多跟準(zhǔn)爸爸或其他家人溝通，不要一個人憋在心里。

2、陰道有血色分泌物

如果準(zhǔn)媽媽陰道有血色分泌物，也是常說的見紅，可能你在不久之后就會臨產(chǎn)了，稱作先兆臨產(chǎn)。但是具體到臨產(chǎn)的時間或長或短，可能在未來兩三天，也可能需要再過一兩周的時間。所以準(zhǔn)媽媽要開始注意自己的身體狀況，有進一步的臨產(chǎn)征兆時，比如規(guī)律宮縮或破水，好及時去醫(yī)院。如果你此時出血量很大，就要立即到醫(yī)院處理了，一定不能耽誤。

3、陰道分泌物增多

臨盆越來越近，準(zhǔn)媽媽在這段時間的陰道分泌物也會增多，要記得每天清潔，保持干爽衛(wèi)生。清洗時要用清水沖洗，不要用護理液，如果需要用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

4、考慮是否保存臍帶血

你現(xiàn)在可以跟家人商量，考慮是否要為寶寶保存一份臍帶血了，因為如果真的要保存的話，需要提前做準(zhǔn)備，聯(lián)系相關(guān)的人員，在分娩時做采集。