準媽媽都希望胎寶寶健康的發(fā)育成長，希望他能良好地吸收營養(yǎng)，長得胖胖的。不過，防止胎寶寶過大的問題也應該重視，尤其是到了孕晚期。越接近生產(chǎn)，胎寶寶的大小會長得更快。那么，孕晚期該如何防止胎寶寶過大，準媽媽應該怎么控制呢？

1、胎寶寶過大會有哪些隱患？

我們說的巨大兒，是指出生時體重達到或超過4000克的新生兒。如果胎寶寶過大，會使分娩變得困難，還容易發(fā)生難產(chǎn)等危險狀況。有一半以上的巨大兒需要通過剖宮產(chǎn)出生。而且，巨大兒更易發(fā)生低血糖、紅細胞增多癥、高膽紅素血癥和其他疾病。另外，巨大兒發(fā)生心臟畸形的比例也會更高，長大后出現(xiàn)糖尿病、高血壓等慢性病的可能性也會提高。

2、孕晚期更應重視防止胎寶寶過大

到了孕晚期，尤其是越接近生產(chǎn)，準媽媽的體重就越容易增長，胎寶寶也會增長得更快。所以，即便是在懷孕前期和中期能夠將體重控制得很好的準媽媽，到了孕晚期如果放松下來，在進食等方面太過“任性”，那么到了最后的階段也可能會經(jīng)歷一段猛漲，使胎寶寶過大。其中大部分準媽媽存在這樣的心理，認為之前已經(jīng)忍了那么長時間，一直在控制體重，到了最后階段了，放松要求也沒什么太大關系，反正快生了。但是，還是換個角度想一想吧，那么長時間都堅持下來了，孕育的過程馬上就快結束了，一定不能功虧一簣啊！在懷孕的最后這段時間，想要控制防止胎寶寶過大，最主要的原則就是適當飲食和適度的活動。為了自己和胎寶寶的健康，千萬不要太饞嘴和太偷懶哦！