準(zhǔn)媽媽應(yīng)該堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)，數(shù)胎動(dòng)是自我監(jiān)測(cè)胎寶寶健康狀況最有效的方法，也最簡(jiǎn)便。不過(guò)，有時(shí)可能你會(huì)感覺(jué)胎寶寶動(dòng)得過(guò)于頻繁。胎動(dòng)次數(shù)增多，可能是生理性的原因造成的，當(dāng)準(zhǔn)媽媽活動(dòng)或受到外界刺激后，胎動(dòng)可能會(huì)相應(yīng)增多，這樣的情況是正常的。不過(guò)也有病理性的胎動(dòng)頻繁，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該加以重視了。

生理性的胎動(dòng)頻繁：

1、準(zhǔn)媽媽在吃飯之后，因?yàn)轶w內(nèi)的血糖水平升高，胎寶寶也吸收了足夠營(yíng)養(yǎng)，有了更充沛的體力，所以，胎動(dòng)也會(huì)變得更頻繁一些。

2、準(zhǔn)媽媽在洗澡時(shí)會(huì)感覺(jué)更放松，可能是這種情緒上的感染，胎寶寶也會(huì)顯得比較有精神，可能使胎動(dòng)變得頻繁。

3、準(zhǔn)媽媽在晚上睡前可能會(huì)感覺(jué)胎動(dòng)更頻繁，這可能是因?yàn)橹車沫h(huán)境變得很安靜，準(zhǔn)媽媽的心情也變得平靜下來(lái)，這樣就能更仔細(xì)和用心地去感受胎動(dòng)，也就覺(jué)得胎寶寶動(dòng)得更頻繁了。

4、周圍有音樂(lè)聲響起來(lái)時(shí)，因?yàn)樘殞毬?tīng)到聲音，可能就會(huì)變得很愛(ài)動(dòng)。相比較而言，胎寶寶更喜歡舒緩輕柔的音樂(lè)，準(zhǔn)媽媽一定不要放太過(guò)激烈、分貝太高的音樂(lè)哦！

5、有研究表明，當(dāng)準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽跟胎寶寶進(jìn)行交流時(shí)，跟他說(shuō)說(shuō)話，胎寶寶可能會(huì)以頻繁胎動(dòng)來(lái)做回應(yīng)。

6、有時(shí)，準(zhǔn)媽媽的情緒出現(xiàn)巨大波動(dòng)時(shí)，如和準(zhǔn)爸爸吵架，工作不順利等，也會(huì)引起胎寶寶出現(xiàn)頻繁的胎動(dòng)或胎動(dòng)減少。

病理性的胎動(dòng)頻繁：

當(dāng)胎寶寶出現(xiàn)某些健康問(wèn)題時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的情況，這些情況準(zhǔn)媽媽一定要加以重視。比如，當(dāng)胎寶寶在宮內(nèi)缺氧時(shí)，他就會(huì)煩躁不安，胎動(dòng)增多。如果胎寶寶在宮內(nèi)缺氧的情況加劇不緩解，胎動(dòng)就會(huì)逐漸減弱。遇到這樣的情況，準(zhǔn)媽媽一定要及時(shí)就醫(yī)，采取緊急措施。另外，如果準(zhǔn)媽媽受到撞擊，也會(huì)使胎寶寶受到刺激，而導(dǎo)致胎動(dòng)加快，嚴(yán)重的情況會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。