孕期我最大，準媽媽快發(fā)話，把這些事兒都交給準爸爸來做吧！這還真不是懷孕了就變矯情，需要準爸爸做這些都是有充分理由的，接下來我們就說道說道吧！

1、家務(wù)活干起來

有的準媽媽愛干凈，喜歡收拾屋子，懷孕了也不例外。雖說收拾屋子也是也一種運動，適度運動對懷孕生產(chǎn)有好處。但是，這也不意味著準爸爸就可以放手不管了。準媽媽如果樂意承擔(dān)，可以干一些最輕的活兒，剩下的還是應(yīng)該交由準爸爸來負責(zé)。尤其是需要重體力、需要向高處夠或需要彎腰做的家務(wù)。另外，準爸爸也可以試著自己下下廚，給準媽媽準備一些可口的飯菜，即便你不能天天如此，但偶爾調(diào)劑一下，也能搏得準媽的歡心。

2、每天睡前給準媽媽按摩

準媽媽在孕期一個最大的煩惱就是疼痛，渾身上下很多部位都會痛，這種感覺不懷一次孕就體會不到，準爸爸當(dāng)然也不會懂。腰酸、背痛、頭痛、腿腫……現(xiàn)在讓準爸爸表現(xiàn)的機會到了，每天睡前讓他好好按摩按摩。這樣做的好處多多，既能緩解身體上的不適，又能睡個好覺，還能增進夫妻感情，也是很好的胎教呢！

3、夜里準媽需要幫助時要隨叫隨醒

孕期準媽媽睡覺會越來越困難，隨著肚子越來越大，準媽媽會更難入睡，躺在床上會更加不適，翻身也更加困難。所以，想要度過一個又一個難熬的夜晚，準爸爸一定要協(xié)助準媽媽哦！夜里千萬不要自顧自地呼呼大睡，應(yīng)該留意一點，如果準媽媽有需要，要趕緊來幫忙。比如在她覺得姿勢不舒服時，遞一個靠枕給她，當(dāng)她感覺冷的時候，幫她搭一條毯子，當(dāng)她想翻個身的時候，借她一點力。當(dāng)她腿抽筋或感覺腰部不舒服的時候，趕緊起來給她按摩一下。