1．飲食調理

分娩有撕裂的媽媽經過縫合后，正常解大便是可行的，不會引起傷口再次崩裂。但若是大便太過干燥就可能再次撕裂，所以建議飲食上多喝水，多吃易消化的食物，預防大便干燥。

2．養(yǎng)成良好的排便習慣

產后媽媽不能因怕疼痛就避免排便，而是應保證每天一次大便，養(yǎng)成良好的排便習慣。同時，便后要注意外陰以及肛周清潔，可以使用碘伏棉簽進行擦拭，以免影響撕裂傷口的愈合。

3．用藥治療

若產婦便秘較為嚴重，應在醫(yī)生的指導下使用開塞露，或者服用通便的藥物，使大便軟化再解會比較好。