1．十個(gè)月的寶寶可以吃核桃嗎

十個(gè)月的寶寶是

可以吃核桃的。

1、原因：

（1）一般來(lái)說(shuō)，寶寶四個(gè)月的時(shí)候，就可以在寶寶的輔食中添加核桃仁了，但是一定要注意的是，添加適量，因?yàn)閷殞毜哪c胃還是比較脆弱的，消化吸收會(huì)比較差。

（2）寶寶吃核桃雖然有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，記憶力，有利于寶寶形成良好的視力，但是在給寶寶喂食核桃時(shí)也是要有正確的方法才能既保證安全又可以給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、建議：

此時(shí)可以將核桃用攪拌機(jī)打成粉末給寶寶添加。

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2．十個(gè)月的寶寶可以吃核桃嗎 寶寶吃核桃的好處

1、營(yíng)養(yǎng)豐富：

首先，核桃里面含有很多豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)和維生素、脂肪以及維生素等，它們會(huì)對(duì)孩子的身體帶來(lái)很多的好處。同時(shí)，核桃里面還有特別多的亞油酸多，能夠給孩子補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，令孩子們能夠更加健康的成長(zhǎng)，并且補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2、增強(qiáng)記憶力：

其次，核桃里面還有很多的維生素B和維生素E，這些物質(zhì)能夠避免細(xì)胞出現(xiàn)老化，還能夠增強(qiáng)孩子的記憶力，也能夠達(dá)到良好的健腦功效。同時(shí)，在核桃里面還有很多非常特殊的維生素，能夠有效的治療冠心病和高血壓的老年人。

3、滋潤(rùn)肌膚：

除此之外，在核桃里面，還有很多的鈣磷鐵和亞麻油酸，這些物質(zhì)能夠起到良好的美容效果。若是小朋友們能夠經(jīng)常食用這種食物，不但能夠讓他們的頭發(fā)變得更黑，還能夠達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的功效，也能夠治療頭發(fā)變白以及脫落的情況。

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