1．菜泥

取適量的新鮮蔬菜，去掉菜筋，把菜葉放入鍋中，加適量的植物油與食鹽同煮，搗成菜泥，晾溫后，可用小勺喂寶寶。菜泥富含維生素和礦物質，有助于消化。

2．魚泥

取適量無皮、無骨的鯉魚肉，加入適量的植物油和食鹽煮熟，搗成泥狀，晾溫后喂寶寶。魚類含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵，且易消化吸收。

3．肉末

取適量的新鮮瘦肉，洗凈切成末，蒸熟或炒熟，3-5天喂一次。瘦肉中動物蛋白質多，脂肪少，易被寶寶吸收。

4．肝泥

取50-80克新鮮豬肝或雞肝，洗凈切碎，加入粥里或細面里煮熟，晾溫后喂寶寶。