1．夏天寶寶在室外游泳會著涼嗎?

夏天如果室外溫度不低于三十度，寶寶在室外游泳一般不會著涼。

1、不過具體還是要看寶寶個人的體質(zhì)和家長的護(hù)理是否得當(dāng)。如果寶寶體質(zhì)較弱，容易受涼，則應(yīng)該選擇室外溫度比較高的天氣帶寶寶游泳。

2、期間要注意寶寶出水后及時用毛巾擦干水護(hù)理好寶寶，這樣才能盡可能避免寶寶在室外游泳的時候著涼。

寶寶是室外游泳的條件：

1、0-1歲寶寶游泳水溫，必須控制在攝氏32度到32度半，但是這對于同池的成人而言，會覺得水很熱。年齡滿1歲寶寶，水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以。

2、一歲以下的寶寶，因為骨骼中的空隙大，容易漂浮起來。但是骨骼發(fā)展尚未強(qiáng)壯，無法支撐全身重量，所以不適合用浮手。

3、另外，也可以使用浮板，讓寶寶趴著。 頸浮圈是大陸研發(fā)出來的，適用于六個月以下，特別是雙手還不會做大動作的寶寶，以頸圈讓寶寶做直立式的漂浮，讓他的手腳可以在水中略略劃動即可。

2．寶寶在室外游泳準(zhǔn)備事項

1、盡量選在夏季開始學(xué)游泳，此時水溫以及周圍溫度都與體溫接近，孩子容易適應(yīng)。而且在上正式游泳課以前，爸爸媽媽不妨先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內(nèi)熟悉水性。

2、孩子入水前，爸爸媽媽不宜塞食物給他吃。因為人到水中，水對人體會產(chǎn)生壓力，往往食物還未進(jìn)入孩子的胃里，就被水壓壓上來倒溢進(jìn)氣管，造成窒息。

3、選擇游泳帽時，要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿背帶式的游泳衣時，不宜將繩帶系在頸部。

4、入泳池前，帶領(lǐng)孩子做熱身活動，并養(yǎng)成習(xí)慣。孩子在大汗淋漓時不宜馬上進(jìn)入泳池，應(yīng)先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入泳池中。

5、孩子感冒痊愈后1至2周內(nèi)不宜游泳，應(yīng)觀察孩子有否胸痛癥狀，怕孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳會產(chǎn)生意外。

6、在水中的時間不宜過長，一旦發(fā)現(xiàn)孩子感覺不舒服，就應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發(fā)生。

3．寶寶學(xué)游泳有哪些好處

1、游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉，加速肌組織的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長。

2、游泳時，身體在水中，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊，不易受傷。同時也有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，讓關(guān)節(jié)得到伸展，讓骨骼的生長更有動力。

3、水能對外周血管起到按摩作用，通過游泳可以讓孩子的心臟得到更好的鍛煉。

4、孩子游泳時，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高神經(jīng)系統(tǒng)對外界的反應(yīng)能力，促進(jìn)智力開發(fā)。

5、游泳時由于運動和要克服水的阻力及水對胸廓的壓力，可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉。

4．寶寶游泳時注意事項

防止眼疾與眼痛：

孩子的眼睛是很嬌嫩的，游泳池如果受到病菌或化學(xué)物質(zhì)的污染，最易傳染給孩子的是眼病。在游泳時如不當(dāng)心，有可能引起急性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”。為防止傳染眼疾，游泳時最好戴上泳鏡，每次游泳后應(yīng)用清水洗頭、洗臉;如果眼睛癢痛，上岸后還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。

防止身體緊張抽筋：

如果孩子剛開始學(xué)游泳，心里一定緊張害怕，加上水涼、泡在水里時間較長，都可能導(dǎo)致孩子身體抽筋，一般以小腿抽筋多見。所以，孩子過度饑餓、疲勞時不要游泳。此外，游泳時間不宜過長——一定要根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)體力狀況、體力強(qiáng)弱等決定每次游泳的時間。

防止耳朵進(jìn)水：

對于耳朵進(jìn)水，年齡大一點的孩子可以教他排水方法：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;手心對準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開，水即會被吸出。對年齡小的孩子，家長應(yīng)該在每次游泳后拿消毒棉簽送入耳道內(nèi)輕輕將水吸出。