1．寶寶黃疸曬太陽怎樣曬

顏面部不要暴曬，主要曬四肢和腹部，后背和后腦勺也可以曬。

可以弄張小床在陽臺(tái)上，把寶寶褲子脫了趴在里面。

曬曬小屁屁和后腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。

2．寶寶黃疸曬太陽怎樣曬：新生兒黃疸曬太陽多久

每次曬10-20分鐘左右。

曬太陽屬于光療的一種，對黃疸有一定治療作用。

新生兒有黃疸可以在家多曬太陽，建議每次曬10-20分鐘。

不宜長時(shí)間受太陽照射，以免損傷到寶寶嬌嫩的皮膚，出現(xiàn)干燥、泛紅等情況。

3．寶寶黃疸曬太陽怎樣曬：寶寶黃疸什么時(shí)候曬太陽最好

春秋季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間：一般在上午10點(diǎn)-11點(diǎn)。

夏季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間：上午9點(diǎn)-10點(diǎn)。

冬季嬰兒曬太陽的最佳時(shí)間：冬季一般在中午11—12點(diǎn)左右。

注意：

不管在哪個(gè)季節(jié)，十二點(diǎn)到十六點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，千萬不要過久曬太陽，因?yàn)樵诖藭r(shí)段太陽光中紫外線的照射最強(qiáng)，容易對寶寶皮膚產(chǎn)生損傷。

4．寶寶黃疸曬太陽怎樣曬：曬太陽去黃疸的注意事項(xiàng)

注意時(shí)間

要充分暴露身體，曬全身皮膚，曬太陽的時(shí)間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜，這個(gè)時(shí)段的太陽不會(huì)太大，對寶寶皮膚刺激小。

注意變換體位

注意變換體位，以免曬傷。秋冬季節(jié)，寒冷時(shí)，單純帶寶寶到戶外曬曬太陽即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒。

黃疸嚴(yán)重不能依賴太陽照射

太陽光直接照射能夠幫助退黃，但是只針對黃疸情況輕微的新生兒，因?yàn)槿展庵兴{(lán)色波長光量有限，而且在家中很難做到裸露大面積皮膚接受日光的地方，保暖措施也很難做到，孩子容易受涼感冒。

所以對于膽紅素?cái)?shù)值高，黃疸嚴(yán)重的寶寶，不建議依靠曬太陽來退黃，需要采取人工照射藍(lán)光等方法進(jìn)行治療。

新生兒黃疸不要隔著玻璃曬太陽

研究表明，隔著玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實(shí)際上沒什么作用，應(yīng)該打開窗戶或者到戶外曬太陽。