1．寶寶喝水的注意事項(xiàng)

1.不喝太熱太冰的水

對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，溫水是最好的。太熱或太冰的水對(duì)于寶寶的腸胃都是非常不利的，太熱的水會(huì)燙傷寶寶的口腔黏膜、食道等，而太冰的水容易導(dǎo)致腸胃痙攣、肚子痛。

2.飯前飯后不宜多喝水

飯前飯后半個(gè)小時(shí)不建議給寶寶喝太多水，飯前喝水太多會(huì)讓寶寶的胃被水撐飽，從而吃飯的時(shí)候沒(méi)有食欲，飯后大量喝水會(huì)沖淡胃液，不利于寶寶的消化吸收，長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)腸胃功能會(huì)造成不良影響。正確做法是在寶寶進(jìn)食前半個(gè)小時(shí)，給寶寶喝少量的水。

3.不長(zhǎng)期飲用純凈水

雖然純凈水在制作的過(guò)程中過(guò)濾掉了對(duì)人體有害的細(xì)菌，但同時(shí)也過(guò)濾掉了人體所需要礦物質(zhì)和微量元素。如果寶寶長(zhǎng)期飲用純凈水，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良和免疫力下降的情況。

2．寶寶不喝水便秘怎么辦

1.如果寶寶已經(jīng)有些便秘了，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充一定的水分，但是注意方法，不要強(qiáng)硬喂給。

2.給寶寶增加膳食纖維的攝入，多吃一些容易消化、通便的食物，如米粥、紅薯。

3.給寶寶補(bǔ)充水果蔬菜，或者把它們打成果汁，讓寶寶喝下，既能補(bǔ)水，又能調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，還能補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3．寶寶不喝水可以喝什么

1.果蔬汁

蘋果汁、胡蘿卜汁是少數(shù)幾種能混合的果蔬汁之一。蘋果胡蘿卜汁不但美味，而且是最好的排毒劑和身體補(bǔ)充劑，可以通過(guò)這樣給寶寶補(bǔ)充水分，還能在一定程度上緩解寶寶的便秘。

2.淡鹽水

家長(zhǎng)可以在白開(kāi)水上加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，但是要注意適量，這樣才不會(huì)破壞寶寶的味蕾，有一點(diǎn)味道的水才會(huì)被寶寶接受。

4．寶寶多喝水的好處

1.寶寶多喝水有利于身體里面毒素的排出，還可以起到降火的作用。

2.寶寶的身體保持在一個(gè)水分充足的狀態(tài)，可以降低患病的機(jī)率。

3.天氣干燥時(shí)，寶寶多喝水可以保持皮膚水潤(rùn)有光澤。

4.寶寶多喝水還具有軟化大便的作用，減少便秘的情況。

5.炎熱的夏季，寶寶多喝水還可以避免中暑的情況。