雙胞胎不是想生就能生，促排卵需謹(jǐn)慎，想生雙胞胎該如何調(diào)理。生對(duì)雙胞胎是很多備孕夫妻的夢(mèng)想，這樣只需要經(jīng)歷一次懷孕分娩，就能同時(shí)擁有兩個(gè)孩子，孩子一起長(zhǎng)大也是陪伴。

可是雙胞胎并不是想生就生得了的。一般來說，如果想自然生下雙胞胎，家族中是否攜帶生雙胞胎的基因很重要，特別是母親這邊。

那如果沒有雙胞胎基因，就沒有辦法懷雙胞胎嗎？這倒不是。臺(tái)灣歌手范瑋琪和陳建州2015年喜得雙胞胎兒子，后來坦承范范是靠打排卵針和吃排卵藥才心想事成。這也令一眾備孕夫妻燃起希望，想借鑒此法來懷上雙胞胎。

可是，大家只看到了他們兩人懷抱孩子的喜悅，卻忽視了范范在這個(gè)過程中身體受到的損害和可能面臨的風(fēng)險(xiǎn)。

一般來說，促排卵適用于有生育要求，可卻因?yàn)樽陨泶嬖谂怕颜系K、卵泡發(fā)育不良和卵巢功能低下等原因，無法正常排出能達(dá)到受孕要求的卵子的人群，還有因輸卵管不通和男性不育而需要做試管嬰兒的情況。

但是，過度使用促排卵藥的危害是不能忽視的，特別是對(duì)健康女性來說。女性一生所產(chǎn)生的的卵泡數(shù)量是固定的，促使卵泡加速發(fā)育成熟，卵子的數(shù)量也會(huì)迅速消耗，導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備功能下降，過度刺激還有可能導(dǎo)致卵巢囊腫、多囊卵巢綜合癥、卵巢破裂、栓塞等并發(fā)癥。

而且，由于卵泡數(shù)量有限，當(dāng)卵泡消耗完之后，雌激素不再分泌，會(huì)導(dǎo)致更年期的提前到來。

另外，懷多胞胎的孕媽媽其實(shí)比單胎的要辛苦很多，孕期常見癥狀可能會(huì)更嚴(yán)重，而胎兒畸形、流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)大了很多。

所以，為了自身和寶寶的健康，建議備孕夫妻不要強(qiáng)求，順其自然為好。對(duì)于自身存在卵巢功能障礙的備孕女性，也應(yīng)積極調(diào)理，多吃一些促排卵的食物。最重要的是，不要給自己太大壓力，保持好心情尤為重要。