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首頁(yè) 嬰幼兒營(yíng)養(yǎng) 寶寶魚肝油要吃到多大 兒童幾歲不用吃魚肝油

寶寶魚肝油要吃到多大 兒童幾歲不用吃魚肝油

1.寶寶魚肝油要吃到多大

寶寶吃魚肝油

一般吃到2周歲就可以了。

1、原因:

正常情況下,兩歲以后的孩子的食譜越來(lái)越豐富,從食物中攝取的鈣量還是比較大的。孩子戶外活動(dòng)日漸增多,接受太陽(yáng)光照射的機(jī)會(huì)增加。陽(yáng)光中的紫外線照射皮膚會(huì)促進(jìn)鈣的吸收,所以正常情況下兩歲以后的孩子都不太會(huì)缺鈣。兩歲以后,孩子的骨骼已經(jīng)基本定型,再通過(guò)吃魚肝油來(lái)預(yù)防佝僂病就失去了意義。

2、溫馨提示:

如果那你有特殊情況,比如疾病等,那么兩歲以后也可以繼續(xù)服用魚肝油,但最多吃到3歲。具體服用的方法最好聽取兒科醫(yī)生的意見。

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2.寶寶魚肝油要吃到多大 寶寶魚肝油什么時(shí)候開始吃

一般寶寶自出生后

2-3周起開始吃魚肝油。

1、建議:

每日須給服維生素D400單位的預(yù)防劑量,連續(xù)服用2-3年,尤其是對(duì)早產(chǎn)兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒,更需要額外補(bǔ)充維生素A和D。3歲以后,小兒生長(zhǎng)速度減慢、飲食品種和戶外活動(dòng)增多,因此3歲后的寶寶一般就無(wú)須再額外補(bǔ)充魚肝油了。

2、溫馨提示:

魚肝油只是一種輔助性的保健品,爸爸媽媽們不可全依賴魚肝油為寶寶補(bǔ)充維生素A和D。在日常生活中的飲食,也應(yīng)多加注意喂寶寶吃一些富含維生素的食物,比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜等。

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3.寶寶魚肝油要吃到多大 寶寶魚肝油的功效與作用

1、魚肝油常用來(lái)防治維生素A和維生素D缺乏癥。

維生素A對(duì)于維持正常的視覺功能、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康很有幫助,理論上除早產(chǎn)兒、欠發(fā)達(dá)地區(qū)兒童和孕婦外都不容易缺乏,但慢性腹瀉可能造成維生素A損失,導(dǎo)致干眼癥、夜盲癥等癥狀。維生素D有助于促進(jìn)人體對(duì)鈣、磷的吸收,促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育,維持正常的新陳代謝;維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致佝僂病、骨軟化癥等。

2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進(jìn)脂肪代謝。

3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長(zhǎng)的功效。

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