1.寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好一 維生素A
動(dòng)物的肝臟,蛋類,乳類。動(dòng)物的肝臟富含維生素A的含量最高,尤其是羊、雞、豬的肝臟。
2.寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好二 維生素B1
多存在于葵花子仁、花生、大豆粉,瘦豬肉等。
3.寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好三 維生素B2
在綠色蔬菜中含量較高,蛋類、奶類、肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟、蔬菜,水果等。
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動(dòng)物的肝臟,蛋類,乳類。動(dòng)物的肝臟富含維生素A的含量最高,尤其是羊、雞、豬的肝臟。
2.寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好二 維生素B1
多存在于葵花子仁、花生、大豆粉,瘦豬肉等。
3.寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好三 維生素B2
在綠色蔬菜中含量較高,蛋類、奶類、肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟、蔬菜,水果等。
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