1．寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好一 維生素A

動(dòng)物的肝臟，蛋類，乳類。動(dòng)物的肝臟富含維生素A的含量最高，尤其是羊、雞、豬的肝臟。

2．寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好二 維生素B1

多存在于葵花子仁、花生、大豆粉，瘦豬肉等。

3．寶寶補(bǔ)充維生素吃什么好三 維生素B2

在綠色蔬菜中含量較高，蛋類、奶類、肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟、蔬菜，水果等。