1．寶寶睡火炕隔熱小妙招一 涼席的選擇

1、原因：

在床上鋪涼席是傳統(tǒng)的降溫法。

2、建議：

可選擇的涼席、枕席的材質(zhì)有草、亞麻、竹纖維等。夏天容易出汗，臥室寢具盡量選擇那些天然、透氣、環(huán)保的紡織品，例如純棉、亞麻、竹纖維、莫代爾等材質(zhì)，具有較強(qiáng)的吸濕性，觸感舒適柔軟，長(zhǎng)時(shí)間使用也能保持清爽。

2．寶寶睡火炕隔熱小妙招二 室內(nèi)空氣流通

1、原因：

由于夏季白天室外氣溫較高，如果室內(nèi)門(mén)窗大開(kāi)，外面的陽(yáng)光和熱量會(huì)直接“襲擊”室內(nèi)，使室內(nèi)溫度迅速飆升。因此，盡量在早晚涼爽之際開(kāi)啟門(mén)窗進(jìn)行通風(fēng)。

2、建議：

要清掃整個(gè)房間，讓房間內(nèi)的布置盡量整潔、明快，減少雜務(wù)的堆放，也幫助室內(nèi)空間的流通。另外，室內(nèi)外的通風(fēng)也要注意時(shí)間段。

3．寶寶睡火炕隔熱小妙招三 安裝隔熱窗簾

1、原因：

窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽(yáng)光中40—50%的熱量；厚窗簾或竹簾，雖然會(huì)影響視線(xiàn)，卻能阻擋60—80%的熱量。最重要的是，裝上窗簾后光線(xiàn)較暗的房間感覺(jué)會(huì)比實(shí)際溫度低。

2、建議：

隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調(diào)節(jié)光線(xiàn)，有條件的家庭可以在窗戶(hù)上多安裝一層隔熱窗簾，夏天拉好窗簾就能阻隔外界熱量進(jìn)入室內(nèi)。

4．寶寶睡火炕隔熱小妙招四 淺淡色彩造清涼

1、原因：

要讓居所看起來(lái)清爽涼快，可采用以白色為主調(diào)的布置。白色不但能增加空間感，還能營(yíng)造明快寧?kù)o的氣氛，讓人情緒穩(wěn)定。另外，有意識(shí)地增添一點(diǎn)冷色，也能令人在視覺(jué)上覺(jué)得暢快。

2、建議：

入夏購(gòu)置一些色調(diào)清涼的飾物擺設(shè)，是最省錢(qián)有效的一招，如為臺(tái)燈換個(gè)白色燈罩、在洗手間放一套冰藍(lán)色的沐浴用具等。