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首頁 嬰幼兒健康 小兒鼻塞推拿手法圖

小兒鼻塞推拿手法圖

1.揉迎香穴

穴位:迎香穴

位置:迎香穴位于人體的面部的鼻翼兩側(cè),在鼻翼旁外緣的中點旁,當(dāng)鼻唇溝中。

手法:進(jìn)行按摩時將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處,做旋轉(zhuǎn)揉搓約50-100次。

功效:通利鼻竅、疏風(fēng)解表、祛風(fēng)通絡(luò)、宣通鼻竅、通便止痛。

主治: 鼻塞、鼻出血、鼻竇炎、牙痛、感冒、口歪、面癢、膽道蛔蟲癥。

2.揉山根穴

穴位:山根穴

位置:山根穴位于小兒兩目內(nèi)眥連線的中點上,處于鼻根的低洼處。

手法:按摩時用中指指腹螺紋面著力,按揉兩目內(nèi)毗連線的中點處山根穴約100次左右。

功效:掐山根穴有開關(guān)竅、醒目定神的作用。

主治:主治目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、鼻塞不通等。

3.揉風(fēng)池穴

穴位:風(fēng)池穴

位置:風(fēng)池穴位頭部枕骨之下,在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,取穴時虎口張開,用拇指和食指嚴(yán)重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風(fēng)池穴。

手法:對小兒進(jìn)行按摩時注意將雙上肢肘關(guān)節(jié)屈曲,兩手上舉,左手固定小兒頭部,右手拇指和食指一起按揉雙側(cè)風(fēng)池穴50次。

功效:消除黑眼圈,眼部減壓,改善頸部僵硬,消除肩膀酸痛,偏頭痛等。

主治:頭痛,眩暈,頸項強痛,目赤痛,目淚出,鼻淵,鼻出血,耳聾,氣閉,中風(fēng),口眼歪斜,瘧疾,熱病,感冒,癭氣,落枕。

4.揉委中穴

穴位:委中穴

位置:委中穴位于腘橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌腱中間,即膝蓋里側(cè)中央。

手法:用兩手拇指指端置于兩側(cè)委中穴處,順、逆時針方向各揉10次。

功效:有清熱涼血、舒筋通絡(luò)、祛除風(fēng)濕、舒筋活絡(luò)、泄熱清暑、涼血解毒的作用。

主治:中暑,衄血,癲癇,瘧疾,下肢痿痹,膝腫痛,腰脊強痛;以及急性胃腸炎,坐骨神經(jīng)痛,腓腸肌痙攣等。

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