1．月經(jīng)提前半個(gè)月正常嗎

月經(jīng)提前半個(gè)月不正常

正常女性的月經(jīng)周期周期為28天左右，如果月經(jīng)周期來潮周期總是提前7天以上，甚至提前半個(gè)月來一次的，則稱為“月經(jīng)周期先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。

2．月經(jīng)提前半個(gè)月正常嗎-月經(jīng)提前的原因

1.避孕藥

很多女性朋友喜歡在同房事后采用緊急避孕藥，但如果服用過多的避孕藥，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，而且很多女性服用過緊急避孕藥以后，一般月經(jīng)會(huì)有回潮。需要注意的是，緊急避孕藥一個(gè)月最多只能服用一次，過多服用會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。

2.血熱氣虛

在中醫(yī)里，認(rèn)為例假提前的原因是由于女性血熱、氣虛。當(dāng)女性身體陽氣較盛，或是在過量食用辛辣食物或補(bǔ)品以后，都容易血熱，而血熱會(huì)是人體血液循環(huán)加速，也就導(dǎo)致例假提前。

3.壓力太大

例假來潮時(shí)，與自己的環(huán)境、心情等都有一定的關(guān)系，所以如果女性朋友在某個(gè)月過于勞累、壓力加大等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，不過如果只是提前了7天，這都不用擔(dān)心，是正常的，但如果連續(xù)幾個(gè)月都是這樣，那就不正常了，需要盡快上醫(yī)院檢查一下了。

3．月經(jīng)提前半個(gè)月正常嗎-月經(jīng)提前怎么調(diào)理

1.注意衛(wèi)生

注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

2.飲食注意

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3.保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

4.中醫(yī)治療

①煙熏法

用艾條熏隱白穴，每次20分鐘，每日2次。本法最好在月經(jīng)多前即熏。

②敷臍法

生地、地骨皮各12克，丹皮、黃柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋調(diào)成厚糊狀敷于臍孔上，膠布固定。每日換1次。

③敷穴法

蓖麻子仁10克，搗爛如泥，敷于頭頂百會(huì)穴。見干燥后即更換。

4．健康小貼士

月經(jīng)提前半個(gè)月正常嗎這篇文章就為大家介紹到這里，月經(jīng)提前半個(gè)月屬于月經(jīng)不調(diào)的癥狀，是不正常的，建議大家及時(shí)調(diào)理。