原標(biāo)題：多囊卵巢患者怎樣調(diào)理才能懷上健康寶寶，打造易孕體質(zhì)

人體以臟腑經(jīng)絡(luò)為本，以氣血為用。氣是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力?！皻庵谌耍蛣t為正氣，不和則為邪氣”、“氣血沖和，百病不生；一有怫郁，百病生焉”。故《素問》有“百病皆生于氣也”之說。

氣在人體活動(dòng)范圍甚為廣泛，它源于脾腎，出入升降治節(jié)于肺，升發(fā)疏泄于肝，帥血貫脈而周行于心，無處不及。

氣概括人體臟腑組織各種不同的機(jī)能活動(dòng)，如脾胃的消化功能，沒有胃氣食物的消化和吸收會(huì)受阻，“有胃氣則生，無胃氣則死”。心臟的血循環(huán)功能，肺的呼吸功能，肝的疏泄功能，經(jīng)血的順利排出，妊娠中的胎兒的營養(yǎng)輸送等等都離不了氣。

氣在人體有升有降，保持平衡，從而促進(jìn)正常的生理活動(dòng)，一切生命的物質(zhì)和現(xiàn)象都是氣的運(yùn)動(dòng)變化的過程。因此，凡人體臟腑組織的活動(dòng)能力皆與氣機(jī)的正常與否有密切關(guān)系。

氣機(jī)調(diào)暢，各臟腑功能多正常；氣機(jī)失調(diào)，臟腑功能多受其影響。如果你的月經(jīng)不正常，備孕很長時(shí)間都沒有好孕，你就別用激素治療了，它治不了你的根，癥狀會(huì)暫時(shí)緩解的背后是讓你的氣血更加虛弱，以后的調(diào)理難度會(huì)更加增加，受傷的總是自己。

啥是易孕體質(zhì)？說白了就是你體內(nèi)氣血充足！如何打造易孕體質(zhì)？

1、健康生活方式

備孕期間，準(zhǔn)爸媽都要做到早睡早起、戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)、健康飲食。健康生活方式的目的就是讓體內(nèi)有充盈的氣血，這時(shí)的你都會(huì)覺得滿面紅光，就是不用化妝品皮膚也會(huì)緊致有光澤富有彈性，精力旺盛，不易疲勞。

2、必要的調(diào)理

多囊卵巢的輔助調(diào)理可以用好孕茶包：荷鹿川香加上山楂枸杞和紅棗一起泡著喝?？梢云鸬浇∑⑽浮⒒顨庋?、提腎氣的綜合調(diào)理功效。

3、保持愉悅的心情，精神狀態(tài)要放松

最重要的就是開心。如果經(jīng)常趕到焦躁、煩悶，可能是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，過于緊張的情緒會(huì)擾亂女性正常的排卵周期，對于男性來說會(huì)影響的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降，自然也就不容易懷孕了。