順產(chǎn)后宮頸多久上移

順產(chǎn)后宮頸上移恢復(fù)的時(shí)間大約需要42天左右，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后子宮部位需要在這段時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。而大部分產(chǎn)婦在沒有特殊情況發(fā)生的條件下，通常42天身體已經(jīng)恢復(fù)正常。所以下垂的子宮部位也在逐漸恢復(fù)，增大的子宮會(huì)逐漸減小，宮頸也會(huì)逐漸上移，其實(shí)宮頸的恢復(fù)時(shí)間和產(chǎn)婦自身?xiàng)l件有很大關(guān)系，所以產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要注意飲食的調(diào)整，葷素合理搭配，營養(yǎng)一定要全面。還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以散步，或者在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候也可以促進(jìn)子宮恢復(fù)，產(chǎn)后可以做子宮按摩，幫助子宮快速恢復(fù)。然后在定期去醫(yī)院做檢查，看看子宮恢復(fù)情況。

以上是關(guān)于順產(chǎn)后宮頸上移所需要的時(shí)間。女性在產(chǎn)后身體恢復(fù)是非常重要的，特別是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，身體經(jīng)過開十指后，骨縫已經(jīng)裂開。要想快速恢復(fù)正常，需要在飲食上調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)均衡，避免攝入大量的脂肪物質(zhì)。避開刺激性的食物，需要多喝溫水多休息。