怎樣才能生個(gè)健康聰明的寶寶，怎樣避免孕期出現(xiàn)措手不及的狀況等等問(wèn)題。這種忐忑的心情知秀網(wǎng)小編是可以理解的，畢竟懷孕生子是一個(gè)家庭的大事。備孕期間到底需要做好哪些準(zhǔn)備？讓知秀網(wǎng)小編來(lái)告訴你。

1、孕前檢查

現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá)，檢查和預(yù)防是有效防止疾病出現(xiàn)的重要手段。孕前檢查的意義更為重大，它不同于常規(guī)體檢，主要是針對(duì)生殖系統(tǒng)和遺傳基因做的檢查。通過(guò)孕前檢查，可以有效降低遺傳病患兒的出生幾率。一般建議孕前檢查最好在懷孕前3-6個(gè)月做，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也好及時(shí)治療。

2、補(bǔ)充葉酸

葉酸是一種水溶性維生素，可以預(yù)防和降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，還可以治療女性貧血，提高精子質(zhì)量，減少染色體異常的發(fā)生幾率。所以備孕夫妻應(yīng)在懷孕前三個(gè)月開(kāi)始一起補(bǔ)充葉酸，女性朋友還需要堅(jiān)持到孕期前三個(gè)月。

3、接種疫苗

懷胎十月，孕媽不能隨便吃藥，但是孕期卻很容易受到疾病侵襲，所以很多疫苗如果能夠提前接種，很有必要做好預(yù)防措施！否則一些病毒或細(xì)菌不僅會(huì)危害母體健康，還可能導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)或早產(chǎn)。女性朋友可以根據(jù)自身情況，提前接種風(fēng)疹、流感、水痘等疫苗。

4、檢查口腔

很多女性朋友常常會(huì)忽略這一點(diǎn)，但是要知道在孕期，一些原本沒(méi)注意的口腔小問(wèn)題也會(huì)被放大，導(dǎo)致不良后果。所以備孕時(shí)提前進(jìn)行口腔檢查，存在問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行治療。

祝福每對(duì)備孕夫妻都可以好孕優(yōu)生，順利度過(guò)十月懷胎~