性愛(ài)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的激情之后，性生活便會(huì)開(kāi)始變得乏味，無(wú)趣，這時(shí)就應(yīng)該挖空心思，想點(diǎn)不一樣的花樣和技巧來(lái)增加情趣，例如利用淋浴時(shí)候，洗個(gè)鴛鴦澡，幫他輕輕按摩或互相抹香皂，兩個(gè)人在身心舒解后，更容易營(yíng)造溫馨狂放性愛(ài)氣氛。

此外，在床上為他全身按摩，也能讓他“性”致高昂，或者也可藉由情趣用品的輔助或A片的模仿來(lái)助興。

另外，大部分的男人都非常喜歡“口交”。所謂的口交，就是利用口唇來(lái)刺激異性的性器，不論舔還是吸，都是用口對(duì)準(zhǔn)異性性器的行為。有些人認(rèn)為性器是排泄器官，屬于不潔之物，對(duì)于口交的方式很難接受。事實(shí)上只要能做好清潔措施，排除心中的成見(jiàn)，姑且一試也無(wú)妨。

此外，有些人認(rèn)為所謂的性交，通常就是陰莖插入陰|道，不斷地進(jìn)進(jìn)出出罷了。事實(shí)上，性交不僅是單純的抽動(dòng)運(yùn)動(dòng)，抽動(dòng)只是其中的一種形式，尚有前后運(yùn)動(dòng)、上下運(yùn)動(dòng)、回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、壓迫運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)，每一種運(yùn)動(dòng)都有不同的技巧與感受。

除了微妙復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)方式外，體位的變化也不下百種，不同體位的性交方式，也能讓人體驗(yàn)感覺(jué)不全然相同的快感。

要采取何種性交體位，完全依個(gè)人喜好，以及體型、體力的考量，沒(méi)有一定的基本準(zhǔn)則，只要兩人喜歡，不管哪一種方式、哪一種體位都是適宜的。不過(guò)，長(zhǎng)期地拘泥在同種體位，刺激感便會(huì)逐漸減退，最好能以三、四種體位來(lái)變化，稍下點(diǎn)功夫，才能讓性生活更加有樂(lè)趣。

男人天生就有征服女人的欲望，滿足男人這方面的征服欲，是取悅男人的最好方法，作愛(ài)中，多少要表現(xiàn)出愉悅亢奮的樣子，男人一感到女人沉醉其中，就會(huì)更加賣(mài)力，更想展現(xiàn)男性雄風(fēng)以取悅女性。而纏綿后，也別忘記告訴他你非常樂(lè)在其中或夸獎(jiǎng)他很棒，鼓舞與贊美能讓男人感到安心與自豪，并建立自信。不過(guò)也不能裝得太過(guò)火，過(guò)度的夸張是會(huì)露出馬尾的。

做愛(ài)的技巧人人不同，而且當(dāng)時(shí)的身體狀況也會(huì)影響做愛(ài)的品質(zhì)，所以不要以一次的表現(xiàn)而妄下定語(yǔ)，也不要拿他與別人比較，不論是誰(shuí)都不喜歡被拿來(lái)做比較的，尤其在這一方面。另外也不要因?yàn)樽约簾o(wú)法獲得高潮而責(zé)怪對(duì)方，有時(shí)問(wèn)題也許在自己身上而不自知，充分溝通才是解決問(wèn)題的方法，一味地指責(zé)對(duì)方，非但傷了和氣，而且未必能找出問(wèn)題所在。

男女之間充分地溝通非常重要，千萬(wàn)別硬將自己的想法加諸在別人身上，凡事都以想當(dāng)然的態(tài)度處之，勢(shì)必會(huì)打斷溝通的橋梁，雙方的思想一旦有代溝，就有產(chǎn)生沖突的可能，所以付出真心的關(guān)懷，不斷地傾聽(tīng)對(duì)方想法是非常重要的。

除了溝通外，敞開(kāi)心胸，不必拘泥于某種型態(tài)，下點(diǎn)功夫嘗試各種不同的變化，對(duì)于性生活將會(huì)有很大的幫助。性生活沒(méi)有絕對(duì)適用的寶典，性愛(ài)也沒(méi)有絕對(duì)的守則和禁忌，唯有二人共同積累經(jīng)驗(yàn)才是性生活的不二法門(mén)。