1．孕婦能喝雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉

雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉是適合全家人飲用的，孕婦當(dāng)然也是能喝的。

但是筆者建議，孕婦如果要補(bǔ)充鈣元素或是其他營養(yǎng)元素的話，還是喝專門針對(duì)孕婦研制的孕婦配方奶粉比較好。

什么是孕婦奶粉：

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素，計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。

蘊(yùn)含的葉酸，可幫助胎兒健康發(fā)育，對(duì)紅血球的制造非常重要;

亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長要素;

鈣，幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼;

多種維生素和礦物質(zhì)，可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素。

目前市面上的“孕婦奶粉”，是在牛奶的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步添加孕期所需要的營養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營養(yǎng)素，有些特別添加活性BL雙歧桿菌，可保護(hù)腸黏膜，維持腸道健內(nèi)有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必須脂肪酸，a-亞麻酸和亞麻酸，并富含DHA、鈣，鐵，鋅和葉酸。

注意：

如果孕婦要喝奶粉的話，可以在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的孕婦奶粉，因?yàn)椴煌脑袐D奶粉品牌在配方上還是會(huì)有些不同的，主要是成分可能會(huì)些許差別，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。

當(dāng)然，孕婦奶粉也不是能滿足所有的營養(yǎng)需求，如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦，還應(yīng)該針對(duì)身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補(bǔ)充鐵劑和鈣等。

2．雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉相關(guān)介紹

規(guī)格：400g/袋、850g/罐

參考價(jià)格：39.9元、103.9元

適合人群：通用

產(chǎn)地：黑龍江省雙城

保質(zhì)期：24個(gè)月

是否含糖：含糖

成分特點(diǎn)：高鈣

主要營養(yǎng)成分：

特點(diǎn)：

雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉主要強(qiáng)化鈣元素、維生素A和維生素D，建議每天喝2杯。

沖調(diào)比例：180毫升溫水+25克奶粉(4匙)，攪拌均勻即可飲用。

建議：

雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉一天喝兩杯，可以在早飯時(shí)和晚上睡覺前喝。

早上吃：可搭配一些谷物食物，如面包、燕麥等一起食用，不建議空腹喝，以免引起拉肚子等情況;

睡前喝：睡前喝能夠提升睡眠質(zhì)量，而且能夠更好促進(jìn)鈣的吸收。

推薦閱讀：

雀巢高鈣營養(yǎng)奶粉

3．延伸閱讀：孕婦喝孕婦奶粉的好處

1、補(bǔ)充葉酸

大家都知道，孕婦是需要補(bǔ)充葉酸的。孕早期，葉酸會(huì)影響胎兒腦部和脊髓的發(fā)育，一旦攝取不足將會(huì)導(dǎo)致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經(jīng)管畸形，如脊柱裂等。

孕婦奶粉中含有孕期所需的葉酸含量，非常方便。

2、緩解孕期不適

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，嘔吐、偏食、厭食，都不利于胎兒的發(fā)育。

孕婦奶粉均衡的營養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個(gè)月發(fā)育的營養(yǎng)需求。

3、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育

研究顯示，準(zhǔn)媽媽從孕18周開始直到產(chǎn)后3個(gè)月，持續(xù)補(bǔ)充高水平的DHA，寶貝4歲時(shí)的智商測試分?jǐn)?shù)得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發(fā)育黃金期補(bǔ)充足量的DHA是至關(guān)重要的. 通過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失為一種選擇。