1.1、找到你和寶寶都睡得好的位置
只要你開始帶孩子,你就會發(fā)現(xiàn),那種能一覺睡到天亮的寶寶只在書里有,要不就是在別人家里,總之 你自己的寶寶不會是這樣的。要做好準(zhǔn)備,夜里會翻來覆去,直到找到你和寶寶都睡得好的位置。
2.2、一千個(gè)寶寶一千個(gè)睡眠喜好
有些寶寶在 嬰兒房里睡得好,有些愛睡在父母的房間里,還有些則要緊緊地貼著母親才能安睡。不管睡在哪里,只要你和寶寶都睡得好,就是正確的安排,而且這完全是你個(gè)人的決定。你可以嘗試各種睡覺的方式,包括讓孩子睡在你的床上一一這種夜間育兒方式稱為睡眠共享。
3.3、理性對待育兒爭論
睡眠共享似乎比其他育兒方式更容易引起爭論。這個(gè)歷史悠久的優(yōu)良傳統(tǒng),一到現(xiàn)代社會就突然“不對” 了。世界上大多數(shù)寶寶都是和父母一起睡的。即使在美國,也有越來越多的父母喜歡上這種睡覺的方式,只是他們不告訴醫(yī)生或親友罷了。現(xiàn)許多人都是和寶寶一 起睡的——即使不是每天,也是經(jīng)常這樣做的。
4.4、別擔(dān)心寶寶會賴在你床上不走
別擔(dān)心寶寶會賴在你床上不走,他會離開的。對于那些夜間需要與父母親近的寶寶來說,和你一起睡眠共享的時(shí)間并不會很長,但會讓他終生受益
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