久備不孕的原因是什么？久備不孕是怎么回事？每每說到難懷孕、不孕的這些事兒，大部分人都會把矛頭指向女性。雖然難懷孕、不孕，女性確實有著一定的責任，但大家需要知道的是：不孕的原因還有大概50%是男性的因素。也就是說，在不孕、難懷孕這件事兒上，男性、女性都是難辭其咎的。

因此，如果在婚后真的遇到了懷孕難、不孕，也無需互相責怪指責對方。找到原因，解決問題才是最重要的，不是嗎?

除疾病因素所導(dǎo)致的難懷孕、不孕外，下面這些也是導(dǎo)致不孕及難孕的原因，看看你們中招了沒?

首先，作息不規(guī)律。 偶爾的熬夜，可能也就身體感到疲累。但長期如此，就會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致受孕受到影響。如果兩人都是夜貓子型的，那想要受孕成功必是更加的難。

其次，不好的飲食習(xí)慣。 現(xiàn)在的小年輕，在吃上很少會有人虧待自己。如果想吃什么就吃什么，從而導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不均，身體勢必也會受到影響，受孕也就會越發(fā)的困難。 再次，盲目補充營養(yǎng)。 備孕期間，為了更快的好孕，身體的調(diào)理確實是有必要的。但每個人的體質(zhì)是不一樣的，盲目補充、大補特補后，身體反倒會受到更多的影響。

最后，不良情緒的積壓。 很多時候，要孩子的心情是比較迫切的。這往往會導(dǎo)致一些緊張、壓力等不良情緒的出現(xiàn)，反倒會對受孕起到適得其反的作用。夫妻雙方的好心情很重要。