懷孕,不管是孕前還是孕后都不是女性一個(gè)人的事,男性同樣需要參與進(jìn)來(lái)。那么孕中晚期準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做些什么?一起來(lái)看看吧。
教育界有這樣一個(gè)觀點(diǎn),父母的陪伴才是對(duì)孩子最好的教育方式。而胎教專家提出,孕期有準(zhǔn)爸爸陪伴著準(zhǔn)媽媽度過(guò),胎兒在后天的智商、情商方面表現(xiàn)更優(yōu)秀。
但是,在中國(guó)的家庭中,大部分時(shí)間陪伴在孩子身邊的是媽媽,即使是在孕期,如果準(zhǔn)爸爸陪伴準(zhǔn)媽媽度過(guò)整個(gè)孕期那真是太難能可貴了!
其實(shí),到了孕中期,準(zhǔn)媽媽身體變得笨重,各種因懷孕帶來(lái)的不適癥狀越來(lái)越多,出行更是不方便,同時(shí),孕中期開(kāi)始胎兒的各項(xiàng)感官也逐漸發(fā)育,不僅自己能接收到子宮外的各種信息,還能感受到準(zhǔn)媽媽的各種情緒變化。此時(shí),準(zhǔn)媽媽和胎兒都更需要準(zhǔn)媽媽的“照顧”。
為寶寶取名字
準(zhǔn)爸爸重視準(zhǔn)媽媽和胎兒的一個(gè)做法就是先給你們愛(ài)的結(jié)晶取一個(gè)富有獨(dú)特意義的名字,可以先從取一個(gè)小名開(kāi)始,然后再慢慢準(zhǔn)備全名,男寶、女寶的名字各準(zhǔn)備一個(gè)。
取好小名后,夫妻倆可以經(jīng)常和胎兒對(duì)話時(shí)叫TA,讓胎兒有熟悉感。
Tips:
多做些準(zhǔn)備工作,多查些資料。起名字時(shí)要避免生僻字、繁體字,雖然這樣不容易重名,但是卻會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便。給寶寶起名字最好選擇語(yǔ)音流暢、筆畫(huà)均勻、獨(dú)具韻味、富有意義的名字。
陪伴購(gòu)買孕期用品
孕中期開(kāi)始,準(zhǔn)媽媽就需要從里到外都穿專門的孕婦裝了,也需要補(bǔ)充各種維生素或需要孕婦奶粉、鈣片等孕期用品。準(zhǔn)爸爸要主動(dòng)陪準(zhǔn)媽媽進(jìn)行采購(gòu),不僅能保證準(zhǔn)媽媽外出購(gòu)物的人身安全,更能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到你對(duì)母子的重視,心情自然好,而準(zhǔn)媽媽的好心情更能確保胎兒健康發(fā)育。
Tips:
不要只是拎包和付款哦,要真誠(chéng)地給出建議。細(xì)心的準(zhǔn)爸爸會(huì)知道準(zhǔn)媽媽喜歡的服飾風(fēng)格,其他孕期用品更是要提前多好功課,多做對(duì)比挑選適合準(zhǔn)媽媽的一款。
定期胎教
國(guó)外有研究證明,孕期胎教有準(zhǔn)爸爸參與的胎兒,出生后語(yǔ)言天賦更高,嬰兒期更有安全感,性格發(fā)展更獨(dú)立、勇敢,更愿意與爸爸親近。
其實(shí)適合準(zhǔn)爸爸的胎教方式有很多,如語(yǔ)言胎教、音樂(lè)胎教、撫摸胎教。準(zhǔn)爸爸不僅可以和胎兒進(jìn)行“交流互動(dòng)”,還能感受到當(dāng)爸爸的責(zé)任感。
Tips:
1、語(yǔ)言胎教:準(zhǔn)爸爸不要害羞,經(jīng)常呼喚胎兒的小名就是一種不錯(cuò)的語(yǔ)言胎教方式,和胎兒聊天,語(yǔ)速不要太快,描述事物盡量詳細(xì)、生動(dòng)。其實(shí)跟重要的是富有愛(ài)意的準(zhǔn)屬于準(zhǔn)爸爸的男性中低頻嗓音讓胎兒能更清晰的接收到胎教信息。
2、音樂(lè)胎教:準(zhǔn)爸爸不必?fù)?dān)心五音不全唱歌不好聽(tīng),你可以為準(zhǔn)媽媽和胎兒準(zhǔn)備一款天才寶寶胎教儀,內(nèi)置了從孕7周至40周的胎教音樂(lè)課程,根據(jù)胎兒不同階段的大腦發(fā)育特點(diǎn)編排,只需要準(zhǔn)媽媽打開(kāi)即可收聽(tīng),無(wú)輻射、音量、音頻都安全!準(zhǔn)爸爸則可以通過(guò)天才寶寶胎教儀的錄音功能,收錄你相對(duì)胎兒唱的歌、說(shuō)的話,反復(fù)播放給胎兒聽(tīng)即可。
3、撫摸胎教:和準(zhǔn)媽媽溫柔的撫摸觸感不同,準(zhǔn)爸爸的撫摸更有力、厚實(shí),給胎兒安全感。是孕期親子互動(dòng)的的有效方式之一。
學(xué)幾招按摩方法
準(zhǔn)媽媽?xiě)言兄型砥跁?huì)出現(xiàn)腰酸背痛、下肢水腫、恥骨疼、尾椎疼……準(zhǔn)爸爸應(yīng)該多關(guān)愛(ài)準(zhǔn)媽媽,幫助準(zhǔn)媽媽緩解這些孕期不適,為準(zhǔn)媽媽學(xué)幾招按摩手法。
Tips:
按摩手法主要以促進(jìn)準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)、消除疲勞為主。按摩時(shí)可以放一些舒緩的音樂(lè),按摩;力度要輕柔,可以在準(zhǔn)媽媽睡前按摩,有助于放松神經(jīng),促進(jìn)睡眠,預(yù)防、緩解準(zhǔn)媽咪孕晚期的失眠癥狀。
學(xué)習(xí)必要的孕產(chǎn)知識(shí)
準(zhǔn)媽媽孕期往往受到身體變化和心理變化,準(zhǔn)爸爸如果多儲(chǔ)備母嬰、孕產(chǎn)知識(shí),不僅能為準(zhǔn)媽媽解疑答惑,消除顧慮,增加信心,同時(shí)還能依據(jù)科學(xué)的知識(shí)照顧準(zhǔn)媽媽,比如孕期什么能吃什么不能吃,什么能做什么不能做,緩解某種癥狀方法,了解產(chǎn)前癥狀,等到準(zhǔn)媽媽有突發(fā)情況時(shí)能鎮(zhèn)定解決,帶到必備物品帶上準(zhǔn)媽媽從容就診。
Tips:
獲得知識(shí)的渠道一定要正規(guī),如果是從長(zhǎng)輩處聽(tīng)來(lái)的,一定要嚴(yán)謹(jǐn)驗(yàn)證,不可盲目輕信。孕期突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)方法很重要,如破水、腹痛、假性宮縮等。
相信做到以上幾點(diǎn)的準(zhǔn)爸爸肯定會(huì)得到準(zhǔn)媽媽的高度贊揚(yáng)??!你們的寶寶也會(huì)更聰明、健康哦!準(zhǔn)爸爸們,加油吧!
發(fā)表評(píng)論