備孕期間對工作和生活環(huán)境都有哪些要求？哪些工作環(huán)境不利于備孕？備孕期要遠離哪些有害物質(zhì)？你知道嗎？

男女雙方在備孕期應(yīng)該注意避免接觸有害物質(zhì)，因為這些有害的物質(zhì)可能會導(dǎo)致生殖功能的異?；蚓踊?、染色體異常等；而我們?nèi)粘Ｉ钪兴傅挠泻ξ镔|(zhì)包括鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X線以及其他放射性物質(zhì)、農(nóng)藥、除草劑、麻醉藥等。

1.新房入住注意裝修甲醛：在選擇裝修材料時，要盡可能的選擇甲醛含量低的合格材料。另外，苯是常含于油漆、涂料、粘膠劑中的一種化學(xué)物質(zhì)，也是重要的污染源。如果是在備孕期間家里的房子裝修，應(yīng)該打開門窗通風(fēng)一段時間后再搬進。

2.要遠離電離輻射：在日常生活中輻射其實是分為電離輻射和非電離輻射兩種的。電離輻射其中包括α射線、γ射線和X光等。不過孕媽們不用太過緊張，在日常生活中我們基本上接觸不到這些電離輻射，而我們口中常說的手機、家電發(fā)出的都是非電離輻射。

3.其他有害物質(zhì)：在日常生活中，如果孕媽接觸農(nóng)藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質(zhì)過久，體內(nèi)就會產(chǎn)生一定的殘留量，在停止接觸后6個月至1年以后才能夠基本消除，在此期間是不宜受孕的。