1．懷孕的最佳年齡

女性懷孕的最佳年齡是24歲-29歲。

24-29歲的女性，身體都已完全發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處于最佳狀態(tài)。并且，此年齡段女性的卵子質(zhì)量最高，產(chǎn)道彈性、子宮收縮力最好，因此，大大降低了流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒的發(fā)生。而且這個時期從身體狀況到社會經(jīng)驗都是女性生育的黃金時期。產(chǎn)婦的胎位異常率和手術(shù)率均低于其它階段，妊娠高血壓綜合征的發(fā)生率也低，母親和孩子的身體健康都可以得到保障。所以，女性懷孕的最佳年齡是24-29歲。

2．懷孕的最佳年齡-懷孕太早的壞處

女性太早懷孕，尤其是小于20歲懷孕，對今后的身體健康影響非常大，有些甚至?xí)斐山K生不育。

懷孕太早的壞處：

1、小于20歲的女性，子宮等生育器官尚未發(fā)育完好，如果這時候生小孩的話，母體或者由于難以承擔(dān)重荷，更易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育畸形、新生兒低體重(體重2.5公斤以下)等現(xiàn)象。

2、生育過早，女性對外界致病物質(zhì)敏感，更易引發(fā)各種婦科疾病，罹患宮頸癌的幾率也會大幅增加。

3、青少年懷孕對其所生孩子也會帶來危險，研究表明不到20歲的產(chǎn)婦所生的孩子中，死胎或者新生兒在出生后第一周或第一個月內(nèi)死亡率比20至29歲產(chǎn)婦的孩子高出50%，出生時體重不足的情況也很普遍，這將對孩子的成長產(chǎn)生長期影響。

3．懷孕的最佳年齡-懷孕太晚的壞處

女性年齡太大，尤其是超過35歲的女性懷孕，對本人和孩子的危險性都很高。

懷孕太晚的壞處：

1、孕產(chǎn)婦年齡越大，生育先天愚型兒的幾率也越大：24-29歲生育先天愚型兒幾率為1/1500，而在35-39歲生孩子時，有1/250的幾率會生出傻孩子，40歲以上則有1/60、45歲時有高達(dá)1/40的幾率。

2、女性35歲以上，不僅卵細(xì)胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學(xué)的刺激、激素變化的影響等，導(dǎo)致人體卵子減數(shù)分裂發(fā)生異常，受精后形成的個體容易產(chǎn)生染色體病，比如唐氏綜合癥。

3、女性年齡過大，流產(chǎn)率及與懷孕相關(guān)的并發(fā)癥發(fā)生的概率也會緩慢而穩(wěn)定地升高。35歲以上的女性比年輕女性更容易出現(xiàn)宮外孕(也叫異位妊娠)。

4、女性年齡過大，在懷孕期間容易染上先兆子癇，妊娠高血壓等疾病，并且此時的孕婦韌帶組織常常缺乏足夠的彈度，因此很多產(chǎn)婦會因?qū)m縮乏力而不能順利生產(chǎn)。另外，懷孕太晚的孕婦，身體是比較虛弱的，在分娩后容易引起不同程度的感染以及貧血，嚴(yán)重的還會患上各種并發(fā)疾病。

4．男性最佳生育年齡

懷孕除了要考慮準(zhǔn)媽媽的年齡，準(zhǔn)爸爸的生育年齡也不能忽視。

研究表明，男性最佳生育年齡為30～35周歲。

原因：

男性精子質(zhì)量在這一時期達(dá)到高峰，而且處于這個年齡的男性不僅智力成熟，生活經(jīng)驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識。特別是會關(guān)心愛護(hù)妻子，有能力撫育好嬰幼兒，從而使胎兒生長發(fā)育良好。

男性過了35歲，體內(nèi)的雄性激素也開始衰減，平均每過1年其睪丸激素的分泌量就下降1%。男性年齡過大時，精子的基因突變率相應(yīng)增高，精子的數(shù)量和質(zhì)量都得不到保證，對胎兒的健康也會產(chǎn)生不利。