1．為什么打鼾的人不會(huì)吵醒自己

他（大部分打鼾的人都是男性）可能在夜晚無數(shù)次地醒來，但是到第二天早上卻什么都不記得。

打鼾嚴(yán)重到一定程度就是患阻塞性睡眠呼吸暫停癥的一大征兆。

阻塞性睡眠呼吸 暫停癥是指人在睡眠的放松狀態(tài)下呼吸通道被阻塞，因而無法在睡眠的同時(shí)還能順暢地呼吸。

患者體內(nèi)的氧氣水平因此而下降，這很可能使其憋死，但他又會(huì)馬上驚醒，然后就能接著呼吸了。

患者（十有八九是男性）不斷地在淺層睡眠和某種并未完全清醒的狀態(tài)間徘徊往復(fù)。

一般的打鼾者可能也會(huì)受到許多睡眠障礙的困擾，但是本人醒來后卻渾然不覺。

2．為什么打鼾的人不會(huì)吵醒自己點(diǎn)評(píng)

打鼾是由于以下3種原因引起：1．中樞性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性原因?yàn)槎?，未成年人則以阻塞性的問題為多。注意睡前不要從事刺激的活動(dòng)，正確使用枕頭，避免刺激性的食物引入等對(duì)打鼾有一定的緩解作用。