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首頁 懷孕準(zhǔn)備 提高懷孕率,從這幾方面入手!

提高懷孕率,從這幾方面入手!

抓住懷孕的時(shí)機(jī),懷孕就沒有那么難了,想懷孕的夫妻要注意了,下面幾點(diǎn)事關(guān)你的懷孕幾率。

1、生育年齡

女性備孕的黃金年齡為25-29歲,此時(shí)懷孕,出現(xiàn)孕期并發(fā)癥和胎兒異常的概率比較低,好孕成功幾率更高。

超過35歲,卵巢功能下降,需要付出的努力更大。

2、控制體重

注重營養(yǎng)的均衡全面,盲目大量進(jìn)補(bǔ)反而可能導(dǎo)致肥胖、妊娠高血壓等情況的發(fā)生,也會(huì)增加分娩難度。

除了合理飲食,備孕期和孕期也要注重運(yùn)動(dòng),不僅能夠提高身體免疫力,還有助于順利分娩。

3、藥物影響

從備孕開始,不建議備孕夫妻隨便服用藥物,如果出現(xiàn)疾病問題,具體治療要謹(jǐn)遵醫(yī)生醫(yī)囑。

4、寵物關(guān)系

寵物可能導(dǎo)致流產(chǎn)的因素就是弓形蟲問題,只要寵物定期進(jìn)行疫苗注射,科學(xué)喂養(yǎng),備孕前夫妻進(jìn)行弓形蟲檢測,一般就不會(huì)出現(xiàn)問題了。關(guān)于是否要送走寵物,可以更加慎重的對(duì)待。

5、男性備孕

備孕從來都不是女性一個(gè)人的事情,備孕期男性要保證自己能夠提供優(yōu)質(zhì)的精子,除了進(jìn)行必要的孕前檢查還要改善一些不良習(xí)慣,例如吸煙、飲酒、熬夜等。孕期還要注意照顧好妻子的身心健康。

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