南宋淳熙十四年(1187年)十月，宋高宗趙構(gòu)崩于德壽宮中，宋孝宗趙昚聽(tīng)聞后失聲痛哭，兩天不能進(jìn)食，又表示要服喪三年。趙昚為了服喪，讓太子趙惇參預(yù)政事。淳熙十六年二月初二(1189年2月18日)，宋孝宗趙昚禪位于趙惇，趙惇即為宋光宗。趙昚自稱(chēng)太上皇，閑居慈福宮，后改名重華宮。群臣為其上尊號(hào)為壽皇圣帝，趙昚繼續(xù)為趙構(gòu)服喪。

宋孝宗在宋高宗去世不到兩年，就立刻就把皇位禪讓給兒子趙惇，名為盡孝，但卻是一件很不合理的事情。

宋高宗趙構(gòu)60歲時(shí)，主動(dòng)禪讓皇位給養(yǎng)子宋孝宗趙昚。禪讓皇位以后，宋高宗趙構(gòu)還活了25年。在這25年里，宋高宗趙構(gòu)自稱(chēng)不再問(wèn)朝政，其實(shí)也干預(yù)一些政事，很多事情宋高宗不點(diǎn)頭，宋孝宗還不敢做的。

不過(guò)，后世普遍認(rèn)為趙昚是南宋最有作為的皇帝。他在位期間，平反岳飛冤案，起用主戰(zhàn)派人士，銳意收復(fù)中原;內(nèi)政上，加強(qiáng)集權(quán)，積極整頓 吏治 ，裁汰冗官，懲治貪污，重視農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，百姓生活 安康 ，史稱(chēng)“乾淳之治”。后世稱(chēng)其“卓然為南渡諸帝之稱(chēng)首”。

淳熙十四年十月乙亥日(1187年11月9日)，趙構(gòu)病死于臨安行在的德壽宮，時(shí)年八十一歲，宋孝宗趙昚當(dāng)了25年的“傀儡”皇帝終于熬死了宋高宗趙構(gòu)，可誰(shuí)也沒(méi)有想到的是不到兩年，他就立刻又就把皇位禪讓給了兒子宋光宗趙惇，讓滿(mǎn)朝文武傻了眼。

而宋孝宗趙昚之所以要把皇位讓出去，他自己在圣旨中說(shuō)過(guò)：“朕比年病倦，欲傳位太子……”也就是說(shuō)，自己有病，又經(jīng)常感覺(jué)得很疲倦，不想干了。

宋光宗趙惇繼位時(shí)已經(jīng)43歲，史上對(duì)這位皇帝評(píng)價(jià)不高，一是宋光宗有瘋病，經(jīng)常頭腦不清醒，連政務(wù)都不能處理;二是宋光宗不孝，一直對(duì)宋孝宗不理不睬;三是宋光宗的皇后是個(gè)刁蠻的，權(quán)力欲望很強(qiáng)的人，在宋孝宗活著的時(shí)候，她就表現(xiàn)出了這些惡劣的品質(zhì)。在宋光宗當(dāng)皇帝以后，她更加把持朝政。

宋孝宗趙昚之所以倦于政事，是因?yàn)樗涡⒆谮w昚本身是個(gè)雄才大略的君王，他一直希望通過(guò)北伐，完成統(tǒng)一大業(yè)。他在五年間，舉行了三次大規(guī)模的閱兵，還積極選拔將領(lǐng)，自己也學(xué)習(xí)騎射。南宋的軍隊(duì)?wèi)?zhàn)力有很大的提高。隆興元年(1163年)四月，宋孝宗授意樞密使張?；I劃北伐。五月，張浚派濠州(今安徽鳳翔)李顯忠渡江出擊。先后收復(fù)了靈璧，虹縣等地，繼而又攻陷了宿州(今安徽宿縣)。后宋孝宗任命李顯忠為淮南京東河北招討使、邵宏淵副之。金軍左副元帥紇石烈志寧親自率兵來(lái)攻，先被李顯忠擊退，后又調(diào)兵前來(lái)。但此時(shí)的邵宏淵按兵不動(dòng)，還企圖動(dòng)搖軍心，有些參戰(zhàn)的將領(lǐng)還帶兵臨陣脫逃。李顯忠孤軍奮戰(zhàn)，終是難支只好趁著夜色撤離宿州。金軍乘勢(shì)掩殺，宋軍大敗，死傷不可計(jì)數(shù)。

北伐失敗后，隆興二年(1164年)，金世宗為了達(dá)到“以戰(zhàn)促和”的目的，發(fā)兵南下，先后攻占楚州、濠州，滁州等地，并準(zhǔn)備渡江南下。在這種情況下，宋孝宗同意議和，這年十月雙方簽訂協(xié)議。這就是歷史上的“隆興議和”。

北伐失敗后，趙昚想要再次北伐。乾道五年(1169年)八月，宋孝宗召在“采石之戰(zhàn)”中大敗金軍的虞允文入朝，升其為右丞相兼樞密使，掌握軍政大權(quán)。虞允文一方面在財(cái)力、物力、兵力上積極為北伐作好準(zhǔn)備，另一方面，他建議宋孝宗遣“泛使”赴金，要求修改隆興和約中部分侮辱性的條款，一是要求金朝歸還河南的宋朝帝王陵寢之地，二是改變宋帝站立接受金朝國(guó)書(shū)的禮儀。對(duì)于宋孝宗來(lái)說(shuō)，祖宗陵寢長(zhǎng)期淪于敵手，每次金使南來(lái)，自己必須下榻起立接受?chē)?guó)書(shū)，他內(nèi)心早已視為奇恥大辱。因此，他立即同意虞允文的建議，于乾道六年(1170年)閏五月派范成大使金，提出歸還河南陵寢之地和更改接受?chē)?guó)書(shū)禮儀的要求。金世宗斷然拒絕宋方的要求，金朝群臣也都對(duì)南宋擅自破壞和議憤憤不平，盡管范成大與金人據(jù)理力爭(zhēng)、毫無(wú)懼色，最后還是無(wú)功而返。

北伐一再失利，宋孝宗趙昚的希望就完全沒(méi)有了，因此，他才會(huì)倦怠。而且宋孝宗趙昚把皇帝讓出來(lái)還有一個(gè)想法。他覺(jué)得他北伐的事情失敗了，因此，總得要有一點(diǎn)成功的東西。而這個(gè)成功的東西，就是追求“道德完善”。

宋孝宗趙昚禪位的目的，是為了去給宋高宗守孝，他要守孝三年。在宋孝宗趙昚看來(lái)，反正前期被宋高宗挾制，已經(jīng)體現(xiàn)出“孝道”了，不如把這個(gè)進(jìn)行到底，繼續(xù)孝道。這樣還可以在歷史上留下好名聲。

所以，宋孝宗趙昚就做了禪讓的事情。