1．迅速做出抉擇

破壞性地震從感覺震動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，應根據(jù)所處環(huán)境迅速做出保障安全的抉擇。若處在平房，則迅速跑出門外，如果處于樓房，應立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，到洗手間等跨度小的地方躲避；

2．人多先找藏身處

如果在商場等聚集場所遇到地震時，應躲在課桌等堅固物品下，待地震過后再有序撤離；

3．遠離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、河岸及高壓線等；

4．保存體力

如果震后被埋壓于廢墟中，應盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。