懷孕之后，大多數(shù)準媽媽還會堅持工作。如果你的身體健康，孕期產(chǎn)檢順利，工作環(huán)境也很安全，那么你一直工作到臨近分娩都沒有問題。那么工作中，準媽媽需要注意什么，哪些媽媽應(yīng)該停止工作或減少工作量呢？

你在懷孕過程中，尤其到了懷孕后期，很有可能會感覺疲勞。如果你已經(jīng)明顯感覺體力跟不上，就不要太過嚴苛地要求自己。應(yīng)該學(xué)會適當?shù)胤潘?，給自己留出更多休息的時間。

臨近預(yù)產(chǎn)期的時候，很多準媽媽能夠正常上班，沒有感覺不適，甚至能夠堅持到分娩。但如果你明顯感覺力不從心，就不應(yīng)該勉強，可以提前一周或兩周開始休產(chǎn)假。利用這段時間，好好修養(yǎng)，也為生產(chǎn)積攢體力。

如果準媽媽孕前從事的是較重的工作，就應(yīng)該在孕期調(diào)換一下崗位。如果條件不允許，也應(yīng)該適當?shù)卣埐〖?，多給自己一些休息時間，來緩解疲勞。有研究表明，如果準媽媽從事繁重的體力勞動，比如搬重物、長時間站立、工作時間不規(guī)律、工作時間過長，那么這些準媽媽患上妊娠高血壓、早產(chǎn)的幾率就會增加，也更容易生出低體重的寶寶。

如果準媽媽有以下任何情況，都應(yīng)該在孕期停止工作，或者減少工作時間，減輕工作量：

1、有早產(chǎn)風(fēng)險，比如懷了雙胞胎或多胞胎的準媽媽。

2、準媽媽有高血壓或有患先兆子癇的危險。

3、宮頸機能不全的準媽媽，或曾有孕中晚期流產(chǎn)病史的準媽媽。