大多數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的頭發(fā)在懷孕之后變好了，看起來(lái)更健康。掉頭發(fā)的準(zhǔn)媽媽比較少見(jiàn)，大多數(shù)掉發(fā)現(xiàn)象是在產(chǎn)后出現(xiàn)。那么孕期準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)有哪些變化呢？如果真的遇到掉頭發(fā)應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢？

1、準(zhǔn)媽媽頭發(fā)是不是變多了？

懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變多了。其實(shí)，這不是因?yàn)橛行骂^發(fā)長(zhǎng)出來(lái)，而是因?yàn)閼言泻蟮纛^發(fā)的速度變慢了，所以看起來(lái)像是多了。懷孕后，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌激素水平升高，使頭發(fā)的生長(zhǎng)期延長(zhǎng)，每天掉的頭發(fā)少了，就變得更濃密了。有的準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的發(fā)質(zhì)也在發(fā)生變化，變得更有光澤、更健康了。等到產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，就會(huì)恢復(fù)孕前的狀態(tài)，會(huì)有更多的頭發(fā)掉下來(lái)。

2、孕期掉頭發(fā)怎么辦？

對(duì)于這少部分準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，掉頭發(fā)的原因可能和體內(nèi)孕酮變化有關(guān)。這種變化使原本發(fā)質(zhì)就比較干的頭發(fā)會(huì)變得更干，這樣一來(lái)，頭發(fā)就更容易分叉和斷掉，這種情況等到孕晚期可能會(huì)更明顯。不過(guò)，這種掉發(fā)是從根部斷裂，而不是我們真正意義上說(shuō)的脫發(fā)。如果你真的遇到掉頭發(fā)比較嚴(yán)重的情況，可以向醫(yī)生咨詢，排除其他疾病或營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)問(wèn)題的可能。同時(shí)也更應(yīng)該注意保護(hù)好自己的頭發(fā)，梳頭不要太用力，也別過(guò)于頻繁。束發(fā)的時(shí)候不要使勁拉拽頭發(fā)，輕輕挽起就好。洗發(fā)時(shí)使用溫和的產(chǎn)品，盡量避免染燙頭發(fā)。