1．1歲寶寶可以吃巧克力嗎

孩子在1歲以內(nèi)是不能吃巧克力的。具體要多大才可以吃，其實(shí)并沒(méi)有明確規(guī)定，一般建議2歲后再吃巧克力即使到了2歲，也建議孩子要少吃巧克力。不過(guò)，寶寶3歲以下還是不宜吃巧克力。

2．1歲寶寶吃巧克力有什么影響

1、影響食欲：

巧克力的蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相較高，飯前過(guò)量食用會(huì)產(chǎn)生飽腹感，從而影響食欲，但飯后孩子很快又會(huì)有饑餓感。周而復(fù)始，正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，必然會(huì)影響到身體健康。

2、影響消化功能：

巧克力中的脂肪含量高，但不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素，因而會(huì)影響胃腸道的消化吸收功能。

3、影響孩子睡眠：

巧克力中含有會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，吃太多巧克力容易導(dǎo)致孩子過(guò)度興奮難入睡。

4、影響味覺(jué)：

巧克力味道濃郁，假如寶寶偏愛(ài)吃巧克力，會(huì)降低其味覺(jué)敏感度，導(dǎo)致對(duì)其他正常味道的食物不感興趣，味同嚼蠟