1．黃酒煮食法

想要鹿胎膏的藥效更好的吸收最好的方法是黃酒送服，取十克左右的鹿胎膏，放入一個小的容器當(dāng)中，加入適量的黃酒，以剛好淹沒鹿胎膏為準(zhǔn)。接著把這個器皿放入微波爐或者是鍋灶中蒸煮一分鐘，直到鹿胎膏完全融入黃酒。然后取出器皿，趁熱服下。

2．紅糖水送服

如果不能喝酒的可以用紅糖水送服，先取出十克左右的鹿胎膏，然后用手捏成一個圓的小丸子，接著調(diào)製一杯熱的紅糖水，最后將這顆小丸子就著紅糖水一起服下。

3．堅持服用

據(jù)統(tǒng)計，一般服用鹿胎膏都是1-3個療程見效的，如果腸胃吸收效果比較好的話，那么基本上一個月的時間就可以解決身體困擾的問題了;如果腸道消化吸收沒有那么好的話，那么一般需要在調(diào)理1-3個月以后才可以看見其效果。

4．注意事項

1、鹿胎膏的服用時間一般是早晚空腹服用，但是如果有胃不好的朋友也可以飯后再服用。

2、鹿胎膏對有些人來說，可能會感覺口感不好，這時候可以調(diào)些蜂蜜一起服用。

3、盛放鹿胎膏的容器一定不能用鐵質(zhì)或者鋁制容器，要用陶瓷器來裝，不然會影響鹿胎膏的功效。