1.松仁玉米
材料:玉米2個(gè)、松仁小半碗、胡蘿卜小半根、鹽、味精、淀粉1小勺
做法:
1、將玉米洗凈后順著列掰下玉米粒;淀粉加一點(diǎn)水兌成水淀粉;胡蘿卜切成碎丁;
2、鍋內(nèi)倒入適量油,燒至七成熱后倒入胡蘿卜丁翻炒一分鐘;
3、隨后倒入松仁,改中火快速翻炒至松仁顏色稍變黃;
4、隨即倒入玉米粒,大火翻炒兩分鐘,放入鹽、味精和水芡粉,待淀粉稍凝固即可。
2.松仁茄子
材料:大茄子一個(gè)、松仁適量、番茄沙司3勺、白糖、淀粉
做法:
1、松仁炒熟備用;番茄沙司3勺、白糖2勺、清水3勺、淀粉1小勺調(diào)勻備用;茄子切成手指大的長條,用少量鹽腌10分鐘、腌好的茄子擠干水份,加入干淀粉拌勻;
2、鍋里放油,待油燒至8成熱時(shí),將茄子條放入炸至金黃色撈出;鍋里留少許底油,加入調(diào)好的料汁燒開再倒入扎好的茄子翻炒均勻出鍋裝盤,最后撒上松仁大功就告成了。
3.松仁肉末燒豆腐
材料:老豆腐、肉末、松仁、蔥姜末、蠔油、老抽、生抽、料酒、白糖、雞精
做法:
1、先將豆腐沖洗后切成5公分長、3公分寬、半公分厚的片備用;
2、肉末放蔥姜末、料酒和生抽拌勻備用;
3、松仁放在微波爐的盤中,中火3-5分鐘至熟;
4、熱鍋入油,油熱后放入豆腐片兩面煎黃取出瀝油;
5、鍋中留少許油,入肉末炒至顏色變白,放入煎好的豆腐片,加入蠔油、老抽、少許白糖和雞精,翻炒均勻后加入半碗請水,燒開后轉(zhuǎn)中小火燉5-6分鐘,最后淋少許水淀粉勾芡后撒入松仁、蔥花即可。
發(fā)表評論