1．沙棘茶可以空腹喝嗎

沙棘茶不建議空腹喝。

一般來(lái)說(shuō)，是不建議空腹喝沙棘茶的，空腹的時(shí)候喝茶容易刺激腸胃，建議飯后半小時(shí)后再喝沙棘茶，沙棘茶以低聚果糖、沙棘粉、紅茶粉、檸檬酸、蘋(píng)果酸、羅漢果甜甙、維生素C等為主要原料，它們可以增加腸道菌群數(shù)量，健胃消食，飯后飲用是很好的。

2．喝沙棘茶的注意事項(xiàng)

1、那些本身就對(duì)沙棘過(guò)敏的人群不適宜喝沙棘茶，否則會(huì)出現(xiàn)不同程度的副作用。影響到這些人群的身體健康。

2、沙棘茶不應(yīng)該和其他滋補(bǔ)性的中藥一起服用。

3、沙棘茶會(huì)影響糖尿病患者的健康，所以說(shuō)糖尿病患者不應(yīng)該喝沙棘茶。

4、年紀(jì)大而且身體比較虛弱的老人或者是小孩，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝沙棘茶，否則如果喝沙棘茶的方式不當(dāng)?shù)脑?huà)，會(huì)影響健康。

5、喝完沙棘茶后，不可以吃生冷、油膩、辛辣的食物，也不可以抽煙、喝酒。飲食方面應(yīng)該改為清淡為主。

6、沙棘茶對(duì)高血壓、心臟病患者和肝病等慢性病患者會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，也會(huì)有一定的好處，所以這些患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝沙棘茶。