1．夏天備孕可以泡腳嗎

夏天備孕可以泡腳

宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡(luò)血脈，養(yǎng)生去疾，還能驅(qū)趕子宮的寒氣。浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的涌泉穴，采用心腎相交法驅(qū)寒。遠(yuǎn)離宮寒，給寶寶一個溫暖的“家”。但是夏天泡腳要注意，由于夏天天氣炎熱，泡腳時間要注意不能過長，時間太長可能會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。

2．夏天備孕可以泡腳嗎-夏天泡腳水里加什么好

1.干姜

除風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼，干姜溫中散寒、回陽通脈。

2.醋

除腳臭，防治腳氣、促進血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

3.鹽

除便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。

4.花椒

除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

5.艾葉

取新鮮或曬干的艾葉一小把煮水后泡腳，能有效祛虛火、寒火。

3．夏天備孕可以泡腳嗎-夏天泡腳要注意什么

1.泡腳不要泡太久

泡腳時間過長的話，會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

2.太飽太餓時都不宜泡腳

夏天要避免在過飽過饑或進食狀態(tài)下泡腳，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

3.泡腳水不宜過燙

每天用溫水把腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。

4．夏天備孕可以泡腳嗎-什么人夏天不宜泡腳

1.腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者

腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人，由于病情很不穩(wěn)定，對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強烈反應(yīng)，使病情復(fù)雜化，所以這類人不宜泡腳。

2.糖尿病患者

有糖尿病的人對水溫的高低也應(yīng)特別留意，因為這類患者容易并發(fā)周圍神經(jīng)病變 ，使末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感知不到，就容易被燙傷。

3.老年人

老年人泡腳需要格外小心，由于更多的血液會涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。

4.正在發(fā)育期的兒童

處于發(fā)育期的兒童泡腳水溫不宜過高，經(jīng)常用過熱的水泡腳，會使足底韌帶因受熱而變形、松弛，不利于足弓發(fā)育，日久容易誘發(fā)扁平足 。

5.妊娠期和月經(jīng)期的女性

處于妊娠及月經(jīng)期的女性不能泡腳，因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區(qū)，從而影響婦女及胎兒的健康。