孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，需要許多營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)營(yíng)養(yǎng)不光是身體方面，心理方面的營(yíng)養(yǎng)同樣重要。那么孩子成長(zhǎng)不能缺失的心理營(yíng)養(yǎng)有哪些？一起來(lái)看看吧。

家長(zhǎng)都希望把孩子養(yǎng)得健健康康的?？墒俏覀円苍S不知道，孩子除了身體營(yíng)養(yǎng)需求外，在不同年齡的階段，還需要不同的心理營(yíng)養(yǎng)！

如果他沒(méi)有得到心理營(yíng)養(yǎng)的滿足會(huì)怎么辦呢，那么他這一生，大概會(huì)要尋尋覓覓，直到他能夠?qū)M那個(gè)缺失的心理營(yíng)養(yǎng)為止。

首要心理營(yíng)養(yǎng)——無(wú)條件的接納

0-3個(gè)月，孩子出生，他需要的第一個(gè)營(yíng)養(yǎng)叫做:無(wú)條件地接納。剛剛出生的孩子非常脆弱，他不能自己尋找食物。他要等待爸爸媽媽喂他，需要他的父母親幫助他，安慰他，照顧他。孩子他什么都知道，只不過(guò)他不會(huì)講話，他有很多需要，但他只會(huì)用哭來(lái)表達(dá)。需要他的父母親能夠無(wú)條件地接納他。你不知道以后我會(huì)不會(huì)孝順，你也看不出來(lái)我到底好不好看，你不知道我乖不乖。但是，你沒(méi)有條件地來(lái)愛(ài)我，即使你什么都不知道！

第二個(gè)營(yíng)養(yǎng)：在孩子的世界中，他最重要！

“在你的生命中，我最重要”。孩子要意識(shí)到,在你的生命中，我是最重要的。即使你很忙，即使你的身體很不好,可是我很餓，我不舒服，我生病，你都能馬上放下所有的一切,先來(lái)滿足我。那么我會(huì)知道，在你的生命中，我是最重要的。對(duì)于母親而言，來(lái)做這些，不難。因?yàn)閶寢屧谏旰⒆右院?，?huì)分泌一種叫本體胺的東西。有了本體胺的分泌，母親會(huì)為愿意為孩子提供一切。從身理上，提供乳汁，從心理上，無(wú)條件地愛(ài)孩子。在媽媽的眼里，孩子是最美的，最完美的。沒(méi)有任何事情比孩子更重要。

可是如果，3個(gè)月內(nèi)，這個(gè)媽媽由于某種原因情緒受到轉(zhuǎn)變，沒(méi)有正常分泌本體胺。那么父親就要承擔(dān)起來(lái)?？醋o(hù)孩子，照顧孩子，保護(hù)妻子。如果孩子在3個(gè)月內(nèi)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，他的父母經(jīng)常吵架打架，兩個(gè)人的精力都消耗在爭(zhēng)吵里了，沒(méi)辦法照顧孩子。

第三個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)——安全感

從4個(gè)月開(kāi)始，孩子進(jìn)入另外一個(gè)階段。就是孩子想要分離。想辦法成為一個(gè)獨(dú)立的人。他本來(lái)跟媽媽是相連在一起的，剛出生，經(jīng)歷的是身理上的分離，從母體的分離。從四個(gè)月起，他開(kāi)始走他那條在心理上與母親或者父親剪斷臍帶的另一個(gè)過(guò)程。如果這個(gè)過(guò)程沒(méi)有做好的話，這個(gè)孩子永遠(yuǎn)不知道如何獨(dú)立。

在這個(gè)時(shí)候，他需要的心理營(yíng)養(yǎng)是：安全感。這是從4個(gè)月一直到3歲一直會(huì)做的事情。什么是安全感，就是他的爸爸和媽媽的關(guān)系是穩(wěn)定的。這里面，如果母親是穩(wěn)定的話，那么這個(gè)孩子根本不用擔(dān)心，很自然而然地，孩子就會(huì)走過(guò)這個(gè)分離期，很有安全感。

第四個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)——肯定、贊美、認(rèn)同

當(dāng)他有這個(gè)“我”時(shí)，就是4歲-5歲的時(shí)候，這時(shí)候所需的心理營(yíng)養(yǎng)是:肯定，贊美，認(rèn)同。這個(gè)部分，爸爸的重要性要大過(guò)母親。父親對(duì)孩子的贊美，肯定，認(rèn)同，不管是對(duì)兒子還是女兒，它的份量是特別重的，如果父親愿意這么認(rèn)真對(duì)孩子說(shuō)：孩子我很喜歡你，我非常高興你是我的孩子。那這句話，孩子會(huì)記得一生,并且開(kāi)心一輩子。如果爸爸在這個(gè)部分愿意去欣賞孩子并且用語(yǔ)言和行動(dòng)表達(dá)表現(xiàn)出來(lái)，孩子就會(huì)充滿自信，真正的自信來(lái)源于他自己內(nèi)心的。他知道自己是個(gè)有價(jià)值的人。

因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為，我爸爸媽媽認(rèn)為我很好，我爸爸媽媽認(rèn)為我很可愛(ài)。那么他長(zhǎng)大以后，一定是充滿了自信。這個(gè)孩子會(huì)有這樣一種自我的信心后，他就會(huì)有一個(gè)新的我，并且會(huì)明白，我是誰(shuí)，我是一個(gè)怎樣的人。然后能夠有信心去面對(duì)他的人生。去面對(duì)他人生中的各種問(wèn)題，難題。

第五個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)：榜樣

6-7歲的孩子，需要的心理營(yíng)養(yǎng)是：學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。這個(gè)時(shí)期，要有一個(gè)人能做孩子的模范。這個(gè)模范可以幫助他解決：當(dāng)我碰到問(wèn)題時(shí)，我怎么辦？如果我心情不好，我怎么辦？我與別人的意見(jiàn)不同，我怎么辦？告訴他如何管理他的情緒，如何處理他的生活中的問(wèn)題，他需要學(xué)習(xí)，而這份學(xué)習(xí)來(lái)源于一個(gè)模范。

如果孩子能夠有這些的話：第一他需要人沒(méi)有條件地接納他，讓他認(rèn)為他是最重要的。接下來(lái)他需要安全感，使到他能夠獨(dú)立，然后需要肯定贊美認(rèn)同，到了七歲前是學(xué)習(xí)認(rèn)知模范。這個(gè)，是心理營(yíng)養(yǎng)最重要的。