女生都想自己瘦瘦的，現(xiàn)在社會講究以瘦為美，但是你知道嗎？并不是越瘦越好，減肥也要適度，小心影響了你的好孕氣！

現(xiàn)在的女孩子沒幾個不喜歡苗條的身材的。這也是因為當下的審美如此，對于女孩子來說誰不想看上去美美的，吸引到大家的目光呢。所以不少女孩子為了減肥可謂是無所不用其極。

節(jié)食、不吃淀粉、超負荷運動，等等一系列的事情做下來，這肉是減下來了。但是各種身體問題也隨之而來。有不少姑娘就患上了厭食癥；還有的出現(xiàn)了月經(jīng)不調，甚至閉經(jīng)。

不要覺得這不是什么大事。對于還沒有結婚生育的女孩子來說，嚴重時可導致不孕，這可就不是一件小事情了。過度減肥后出現(xiàn)的月經(jīng)不調，甚至閉經(jīng)，很多都是因為你對身體的不在意導致卵巢早衰了，而這對于生育力的影響是不可逆的。

一方面脂肪是合成雌激素和性激素的重要原料，而雌激素和性激素是維持女性第二性征和生育能力的重要物質；另一方面，過度減肥身體攝取的營養(yǎng)勢必不足，蛋白質、維生素的長期缺乏會導致腦垂體功能衰退，誘發(fā)卵巢等生殖器官的萎縮，最終影響到你的生育力。

所以凡事都要講究個度，減肥也是適度的好。