雌激素的作用遍及全身，除了對與生殖有關(guān)的子宮和卵巢起著重要作用外,還會給全身帶來各種各樣的影響，特別是在保持女性健康和青春活力方面，發(fā)揮著特別重要的作用。

◆ 在心理和身體方面都起著重要作用

雌激素除了對子宮和卵巢起著重要作用外，還在其他方面發(fā)揮著各種各樣的作用。

其中之一就是陰道。陰道里有乳酸桿菌，雌激素可以使陰道保持酸性環(huán)境，阻止其他雜菌的繁殖。卵泡激素可以營造易于使乳酸桿菌生存的環(huán)境，間接地幫助陰道自潔。

在保護(hù)皮膚方面，卵泡激素具有增加膠原蛋白的作用，可以保持皮膚的水分。

據(jù)說，雌激素對精神方面也有影響。認(rèn)為排卵后出現(xiàn)的焦慮不安和憂郁癥狀，就是雌激素從卵泡轉(zhuǎn)化為黃體引起的。

◆ 快絕經(jīng)時應(yīng)注意的事項(xiàng)

到了更年期，雌激素的分泌量降低，絕經(jīng)兩到三年后，雌激素分泌幾乎為零，身體就會出現(xiàn)各種不適。

特別需要注意的是，使骨質(zhì)脆弱的骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)，正是因?yàn)樨?fù)責(zé)制造骨質(zhì)的卵泡激素減少所造成的。

而且，更年期之后，由于降低低密度膽固醇(LDL)、提高高密度膽固醇(HDL)的卵泡激素減少，患高血壓和動脈硬化的危險也會增加。

◆雌激素起作用的地方

雌激素雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產(chǎn)生。腎上腺皮質(zhì)也產(chǎn)生少數(shù)雌激素。 女性兒童進(jìn)入青春期后，卵巢開始分泌雌激素，以促進(jìn)陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發(fā)育，同時子宮內(nèi)膜增生而產(chǎn)生月經(jīng)。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體態(tài)豐滿；乳腺增生，乳頭、乳暈顏色變深，并產(chǎn)生性欲；促使體內(nèi)鈉和水的潴留，骨中鈣的沉積等。

實(shí)際上，女性激素除了和生殖系統(tǒng)素有關(guān)，還和體內(nèi)很多組織器都有關(guān)聯(lián)，比如神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼、泌尿系統(tǒng)等等。這些系統(tǒng)或者組織里面都能跟雌激素起作用，所以在女孩發(fā)育成熟的過程中這些系統(tǒng)也缺少不了雌激素的作用。

雌激素對女性不為人知的四大貢獻(xiàn)：

身材：腰腹長肉可能是雌激素缺乏惹的禍。豐乳細(xì)腰是每個女性向往的身材，而體形的調(diào)節(jié)都是雌激素在起作用。雌激素是個很好的“指揮官”，它會使脂肪分布在該分布的地方，比如胸部和臀部，絕對不會分布在腹部。而一旦雌激素失調(diào)，脂肪就會趁機(jī)往腰腹跑，使人漸漸成為梨型身材。

心臟：心血管病是老年女性頭號殺手。雌激素可以改變血脂成分，提高“好膽固醇”水平，降低“壞膽固醇”水平。在50歲以前，女性心血管疾病的發(fā)病率比男性低很多，但絕經(jīng)以后，心血管發(fā)病率就迅速上升。這與雌激素的缺乏是密切相關(guān)的。

骨骼：雌激素就是“骨骼保安”。像所有組織一樣，骨骼也在不斷進(jìn)行骨形成和骨丟失代謝。當(dāng)骨形成大于骨丟失時，骨骼得以積累和生長；相反，就會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。雌激素的主要功能是抑制骨丟失并促進(jìn)腸內(nèi)鈣的吸收。年輕時把更多鈣質(zhì)存進(jìn)“骨銀行”。到老了就算流失了，剩下的骨量也能保持在健康范圍內(nèi)。