有些準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)由于一些原因?qū)е聦殞毺崆俺錾?，那么早產(chǎn)寶寶有些器官還沒發(fā)育完全，抵抗力也會(huì)差很多，預(yù)防早產(chǎn)，從孕前就要做好準(zhǔn)備！

曾經(jīng)有這樣一則關(guān)于早產(chǎn)的新聞，美國(guó)加州一名婦女在不久前誕下四胞胎，都是女生。通常四胞胎都是人工受孕才會(huì)發(fā)生，但此名產(chǎn)婦是通過自然受孕，產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)懷了四胞胎。而四個(gè)小公主在產(chǎn)婦懷孕26周就早產(chǎn)誕生，當(dāng)時(shí)體重都不到1kg，必須待在保溫箱。如今她們已經(jīng)兩個(gè)月大，體重超過2kg，個(gè)個(gè)都是健康寶寶。

十幾年來，早產(chǎn)兒存活率提高，但是罹患率并沒有同步下降，在此呼吁預(yù)防早產(chǎn)要從懷孕前就開始預(yù)防以便減少早產(chǎn)的機(jī)率。

早產(chǎn)的定義

早產(chǎn)是指懷孕滿20周，但未滿37周是就生產(chǎn)，其發(fā)生率約占所有懷孕的5%～10%，但卻占所有新生兒死亡的80%。一般早產(chǎn)兒出生時(shí)的懷孕周數(shù)越大活率越高。早產(chǎn)兒出生時(shí)的懷孕周數(shù)如果在28周以前，體重1kg以下就很危險(xiǎn)且有較多的并發(fā)癥。

根據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，極輕體重早產(chǎn)兒死因前三位分別是呼吸衰竭、肺出血及敗血癥，不過早產(chǎn)兒存活率從75%上升到87%。除了死亡對(duì)早產(chǎn)兒的威脅外，其他伴隨而來的各種早產(chǎn)的并發(fā)癥如腦神經(jīng)系統(tǒng)、眼部的視網(wǎng)膜、肺部呼吸及腸胃道吸收等疾病，常使得整個(gè)家庭疲于奔命窮于應(yīng)付，造成家庭成員身心及社會(huì)經(jīng)濟(jì)上的一項(xiàng)沉重負(fù)擔(dān)。所以認(rèn)識(shí)并了解早產(chǎn)及建立正確觀念，才能避免早產(chǎn)的發(fā)生。

容易引起早產(chǎn)的因素？

在尚未懷孕前，許多行為模式與生活方式都是可能引起早產(chǎn)的因素，如：

1.抽煙、酗酒、使用成癮性藥物。

2.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳，造成泌尿道或生殖系統(tǒng)經(jīng)常發(fā)生感染。

3.工作負(fù)荷及壓力過大。

4.營(yíng)養(yǎng)不良，體重低于45kg。

5.懷孕年齡小于18歲或大于40歲。

6.兩胎懷孕間隔小于一年。

7.曾接受過人工流產(chǎn)或子宮頸錐狀手術(shù)者。

8.曾有早產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)者。

8種征兆可觀察

準(zhǔn)媽媽應(yīng)提早認(rèn)知本身是否存在危險(xiǎn)因素，并加以避免或積極治療，將早產(chǎn)的發(fā)生率減至最低。但是值得注意的是：有一半的早產(chǎn)并不發(fā)生于高危險(xiǎn)群，那么準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾蝸肀苊庠绠a(chǎn)的發(fā)生呢？除了定期產(chǎn)檢外，平時(shí)應(yīng)觀察自己是否有早產(chǎn)征兆或早發(fā)性子宮收縮的情形，例如：

1.早產(chǎn)陣痛：規(guī)則或一陣陣的肚子變硬，每小時(shí)有5～6次以上，即每10分鐘有1次以上的子宮收縮。如不及時(shí)就醫(yī)，子宮頸將會(huì)變薄、擴(kuò)張而導(dǎo)致早產(chǎn)分娩。

2.如月經(jīng)來時(shí)的腹痛及腫脹

3.持續(xù)背酸痛或腰酸感。

4.陰道分泌物增加或夾雜紅色血絲。

5.腹部有下墜感或陰道有壓迫感。

6.持續(xù)不斷的腹瀉及腸絞痛。

7.陰道流出清澈透明的水漾液體。

8.胎動(dòng)次數(shù)較平常減少一半以上。

自我觀察宮縮重點(diǎn)

準(zhǔn)媽媽可以每天固定2～3次將手放在肚子上，看看肚子是否有收縮變硬并記錄每小時(shí)收縮變硬次數(shù)與間隔時(shí)間。準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免久站、上夜班、過度疲累、情緒緊張及過大的壓力，這些都是刺激子宮收縮的因素。如果有子宮收縮現(xiàn)象，不要太緊張，放松心情且臥床休息，大部分的宮縮狀況都能獲得改善。

當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕37周前，肉有規(guī)律子宮收縮或破水，極有可能是早產(chǎn)；如果準(zhǔn)媽媽尚未接受“陰道及肛門乙型鏈球菌篩檢”，或準(zhǔn)媽媽已經(jīng)接受篩檢且乙型鏈球菌培養(yǎng)報(bào)告呈陽性反應(yīng)，可于安胎期間先給予準(zhǔn)媽媽靜脈注射抗生素預(yù)防乙型鏈球菌感染，減少新生兒“早發(fā)性乙型鏈球菌敗血癥”的發(fā)生率。

如果懷孕35周前擔(dān)心早產(chǎn)兒肺部不成熟，可考慮給予準(zhǔn)媽媽類固醇注射以促進(jìn)胎兒肺部成熟，減少新生兒“急性呼吸窘迫綜合征”的發(fā)生率。