1．懷孕同房宮縮會(huì)怎么樣

懷孕同房高潮時(shí)或者陰莖刺激到某個(gè)敏感點(diǎn)后，孕婦就會(huì)出現(xiàn)宮縮的情況。宮縮出現(xiàn)時(shí)會(huì)感覺(jué)肚子發(fā)緊發(fā)硬，有的還可能會(huì)有疼痛的感覺(jué)。一般同房后宮縮都是假性宮縮，若宮縮很快就平復(fù)下來(lái)，則不需要擔(dān)心，若宮縮頻繁的話，就要小心，很可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，這時(shí)你要多臥床休息，要是宮縮還是很頻繁的話，最好住院用點(diǎn)抑制宮縮的藥。

2．宮縮是什么感覺(jué)

宮縮的感覺(jué)根據(jù)類型不同而有所區(qū)別，分別表現(xiàn)在宮縮時(shí)間、頻率、疼痛位置等方面。

1、胎動(dòng)引起的宮縮

自寶寶有胎動(dòng)以后，準(zhǔn)媽媽可以不時(shí)感受到胎兒的活力，腹部因胎兒活動(dòng)會(huì)經(jīng)常隆起，把手放在腹部會(huì)感覺(jué)到腹部不時(shí)的變硬，這種宮縮無(wú)規(guī)則、無(wú)規(guī)律，也不會(huì)伴有疼痛感。

2、輕微的宮縮

在臨產(chǎn)前的最后一個(gè)月內(nèi)，越是臨近預(yù)產(chǎn)期宮縮越是沒(méi)有規(guī)律，它可能突然出現(xiàn)又消失，宮縮的頻率被打亂，時(shí)間間隔增長(zhǎng)，持續(xù)時(shí)間也沒(méi)有規(guī)則，強(qiáng)度不會(huì)加大。這種輕微的宮縮對(duì)準(zhǔn)媽媽沒(méi)有大問(wèn)題，白天的情況比夜晚要有所好轉(zhuǎn)。

3、痛感明顯的宮縮

真正的宮縮會(huì)使準(zhǔn)媽媽感到明顯的“痛”，小腹可能會(huì)有像經(jīng)期一樣的脹痛感，這是因?yàn)樽訉m收縮的力度增強(qiáng)造成的。這時(shí)的宮縮較為密集，陣痛主要集中在腰腹部，每人的痛感強(qiáng)弱各不相同。一般情況下，痛的時(shí)候腹部會(huì)變硬，不痛則變軟。

4、痛感升級(jí)的宮縮

隨著分娩時(shí)刻的臨近，準(zhǔn)媽媽會(huì)愈加疼痛，不僅痛的時(shí)間間隔短，而且每次疼痛也愈加強(qiáng)烈。當(dāng)前一波陣痛剛剛退去，又一波疼痛猛烈襲來(lái)，準(zhǔn)媽媽會(huì)忍不住喊叫，有強(qiáng)烈想要排便的感覺(jué)，這說(shuō)明生產(chǎn)即將開(kāi)始。準(zhǔn)媽媽別擔(dān)心，只要你配合宮縮呼吸，和醫(yī)生通力合作，一定可以成功完成分娩。

3．宮縮對(duì)胎兒的影響

真性宮縮是胎兒出生的重要依據(jù)，一般對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不良影響。

假性宮縮是孕期常見(jiàn)的癥狀，一般也對(duì)胎兒無(wú)礙，但如果太頻繁可能會(huì)引起寶寶缺氧或者早產(chǎn)。此時(shí)要找到宮縮頻繁的原因，并看看是否引起胎盤(pán)供血不足，因?yàn)轭l繁宮縮會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，嚴(yán)重者甚至可能會(huì)導(dǎo)致胎兒死亡。

如果宮縮情況出現(xiàn)異常，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)就醫(yī)觀察胎兒情況。并咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，決定是否進(jìn)行保胎或采取其他措施。

4．孕期如何預(yù)防假性宮縮發(fā)生

1、準(zhǔn)媽媽要保證睡眠充足，一旦身體感到疲倦，最好馬上平躺休息，保持安靜。

2、進(jìn)行散步、體操等運(yùn)動(dòng)時(shí)，要控制好時(shí)間和力度，如有身體不適要立即停止。

3、做好保暖的工作，尤其是腰腹部位，以防身體受涼，容易引發(fā)宮縮。

4、日常生活中要避免彎腰壓迫到腹部，不可以長(zhǎng)時(shí)間手提重物。

5、保持輕松的情緒，不給自己施加壓力，因?yàn)閴毫Ψe攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬，容易發(fā)生宮縮。

6、宮縮發(fā)生時(shí)，不要過(guò)于激動(dòng)，而應(yīng)冷靜應(yīng)對(duì)，利用呼吸法調(diào)適。孕婦應(yīng)平臥，閉目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。

5．孕婦宮縮的注意事項(xiàng)

宮縮會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來(lái)一定的疼痛，但此時(shí)不能因?yàn)橥炊艔垼潇o下來(lái)，分析是否是真正宮縮，并特別注意早產(chǎn)的發(fā)生。

1、如果孕婦還沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期，但在計(jì)算宮縮時(shí)發(fā)現(xiàn)每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右，屬于宮縮頻繁，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。

2、宮縮時(shí)發(fā)生一定要注意休息。如果是正常的宮縮現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不需要太緊張，只要計(jì)算好宮縮頻率，心中有數(shù)就可以。

3、如果宮縮的同時(shí)孕婦感覺(jué)疼痛，還出現(xiàn)流血、流水的情況，就應(yīng)考慮到早產(chǎn)的可能了。如果準(zhǔn)媽媽?xiě)言羞€不滿37周，在1小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)4次或4次以上的宮縮，也應(yīng)該馬上去醫(yī)院檢查。