1．孕婦皮膚干燥起皮用什么護(hù)膚品：保濕乳液精華

皮膚起皮說明肌膚已經(jīng)缺水很嚴(yán)重了，這個(gè)時(shí)候要趕緊補(bǔ)水，可使用孕婦護(hù)膚品，特別是保濕乳液精華，它的濕潤(rùn)因子能快速滲透肌膚的角質(zhì)層以下，快速滋潤(rùn)干燥的肌膚。

使用方法：

先在臉上涂上一層保濕精華，然后再抹上乳液，這樣乳液就可以把精華牢牢鎖在皮膚上，延緩精華被蒸發(fā)的速度，讓肌膚補(bǔ)滿水。

2．孕婦皮膚干燥起皮用什么護(hù)膚品：嬰兒油

準(zhǔn)媽媽不光臉上愛起皮，很多時(shí)候，關(guān)節(jié)、膝蓋和腿上都會(huì)有起皮的現(xiàn)象，這時(shí)候可以使用嬰兒油來達(dá)到保濕的效果。

使用方法：

洗完澡后把嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達(dá)到濕潤(rùn)的效果。

3．孕婦皮膚干燥起皮用什么護(hù)膚品：橄欖油

橄欖油中含有的大量的優(yōu)質(zhì)維生素能夠幫助溫和滋養(yǎng)肌膚，幫助肌膚增強(qiáng)對(duì)抗自由基的能力，延緩衰老，起到滋潤(rùn)皮膚、保持皮膚彈性和抗氧化的作用。而且橄欖油成分天然無刺激，孕婦使用不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的影響。所以，孕婦皮膚干燥可以擦橄欖油。

使用方法：

在洗凈的臉部皮膚表面涂上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養(yǎng)肌膚。孕婦也可用來涂抹在腹部或者身體其他皮膚干燥部位，預(yù)防妊娠紋。

4．孕婦皮膚干燥起皮用什么護(hù)膚品：甘油

甘油成分簡(jiǎn)單，不含有對(duì)身體、皮膚有害的成分，還能夠幫助減緩皮膚中水分的流失，并且?guī)椭湛諝庵械乃衷诩∧w表面形成保護(hù)水膜，使肌膚滋潤(rùn)。所以，準(zhǔn)媽媽可使用甘油緩解皮膚干燥起皮的情況。

使用方法：

將一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌后，用來擦拭肌膚。再抹上保濕霜，達(dá)到鎖水效果。

注意：孕婦在使用甘油護(hù)膚的時(shí)候要注意選擇稀釋過的甘油。因?yàn)榧兏视蛯?duì)于肌膚的刺激性太大，直接涂在皮膚上很容易對(duì)肌膚造成損害，所以，最好是選擇含水甘油。

5．孕婦皮膚干燥起皮注意事項(xiàng)

1、多喝水

準(zhǔn)媽媽應(yīng)每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護(hù)膚品，讓皮膚自內(nèi)到外水汪汪的。同時(shí)，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素。

2、保持充足的睡眠

良好的作息能夠給肌膚放長(zhǎng)假，可以更好的保養(yǎng)肌膚，夜晚8時(shí)到12時(shí)，是肌膚修復(fù)更新的最佳時(shí)段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來更好的肌膚，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣。

3、飲食營(yíng)養(yǎng)均衡

準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂，要特別注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚油、豆類等。另外，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水，盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無光澤。