1．如何確定懷孕時(shí)間：末次月經(jīng)

通過末次月經(jīng)確定懷孕時(shí)間是最常的方法。

一般來說，懷孕是從末次月經(jīng)的第一天開始算的。比如末次月經(jīng)是4月22日，那么懷孕的第一天就是4月22日，然后再加上280天，就是預(yù)產(chǎn)期。

注意：通過末次月經(jīng)確定懷孕時(shí)間和預(yù)產(chǎn)期是一種估計(jì)值，實(shí)際分娩時(shí)間往往與預(yù)產(chǎn)期出入1-2周，這都是正常的。

2．如何確定懷孕時(shí)間：B超檢查

孕婦可以通過B超檢查確定懷孕時(shí)間。

一般來說，女性朋友在停經(jīng)35天，B超就可以在宮腔內(nèi)看到孕囊，并且孕周不同孕囊的情況也不一樣，可將B超孕囊的情況和孕囊大小表對(duì)照，得出懷孕時(shí)間。

另外，通過B超檢查出胎兒的坐高、雙頂徑或股骨長度的徑線，用測得的數(shù)值對(duì)照正常值表，也可知相當(dāng)?shù)脑兄堋?/p>

3．如何確定懷孕時(shí)間：胎動(dòng)的出現(xiàn)

孕婦還可通過胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間確定懷孕多久了。

一般來說，初產(chǎn)婦胎動(dòng)約于第18孕周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦因?yàn)橛辛私?jīng)驗(yàn)，比初產(chǎn)婦提前2周，即在16周末已能感覺胎動(dòng)。

并且還能通過胎動(dòng)公式計(jì)算出預(yù)產(chǎn)期，具體如下：

初產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期=胎動(dòng)出現(xiàn)日期+22周。

經(jīng)產(chǎn)婦預(yù)產(chǎn)期=胎動(dòng)出現(xiàn)日期+24周。

4．如何確定懷孕時(shí)間：早孕反應(yīng)

有的女性月經(jīng)周期不規(guī)律，或忘記了末次月經(jīng)日期，或產(chǎn)后、流產(chǎn)后月經(jīng)尚未來潮又懷孕了，可通過惡心嘔吐等早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間推算出懷孕時(shí)間。

一般來說，早孕反應(yīng)出現(xiàn)在6孕周左右。

計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的公式：預(yù)產(chǎn)期=早孕反應(yīng)出現(xiàn)日期+34周。

5．如何確定懷孕時(shí)間：宮高

宮高是指從下腹恥骨聯(lián)合處到子宮底的長度，是判斷子宮大小的數(shù)據(jù)之一，它跟胎兒的大小有著非常密切的關(guān)系，可通過孕婦實(shí)際宮高數(shù)值對(duì)照正常值表，得知懷孕時(shí)間。

孕婦宮高一般是從懷孕20周開始，宮高增長標(biāo)準(zhǔn)為：正常情況下從21周開始每周平均增長1cm，從34周開始每周平均增長0.65cm。

宮高對(duì)照表：

孕周      宮高

孕20周 16-20.5cm

孕21周 17-21.5cm

孕22周 18-22.5cm

孕23周 19-23.5cm

孕24周 20-24.5cm

孕25周 21-25.5cm

孕26周 21.5-26.5cm

孕27周 22.5-27.5cm

孕28周 23-28.5cm

孕29周 23.5-29.5cm

孕30周 24-30.5cm

孕31周 25-31.5cm

孕32周 26-32.5cm

孕33周 27-33.5cm

孕34周 27.5-34.5cm

孕35周 28.5-35.5cm

孕36周 29-36.5cm

孕37周 29.5-37.5cm

孕38周 30.5-38.5cm

孕39周 31-38.5cm

孕40周 32-38.5cm