一般在懷孕四五個月時，準(zhǔn)媽媽就能夠感覺到寶寶的胎動了，六個月的時候胎動會比較明顯，到了第七個月，胎動就會非常頻繁，有的準(zhǔn)媽媽沒有經(jīng)驗，可能會受不了這么頻繁的胎動，事實上這個階段要尤其注意，防止早產(chǎn)。

一、正常的胎動頻率

胎兒在子宮內(nèi)撞擊子宮壁就造成了胎動，胎動的次數(shù)和快慢強弱都跟寶寶的發(fā)育情況有關(guān)。一般情況下，一個小時內(nèi)的胎動至少3次，12個小時內(nèi)至少胎動30次，好動的寶寶可能會達到胎動100次。

準(zhǔn)媽媽能夠根據(jù)胎動的次數(shù)、力度來判斷寶寶的健康狀況，通常情況下，胎動是有規(guī)律的、有節(jié)奏的。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的胎動毫無規(guī)律可言的話，最好是去醫(yī)院進行一番檢查。

二、懷孕七個月時胎動頻繁

當(dāng)?shù)搅说谄邆€月的時候，孕媽媽會覺得寶寶的胎動越來越頻繁，同時力度越來越大。遇到這種情況，很多準(zhǔn)媽媽都會擔(dān)心孩子的健康問題，在這邊告訴大家，這屬于正?，F(xiàn)象。寶寶這個時候正是活潑好動的時期，經(jīng)常會動來動去。

三、媽媽如何應(yīng)對胎動頻繁

1.睡覺時左側(cè)臥睡

懷孕的時候要注意睡覺的姿勢，準(zhǔn)媽媽最好是能夠采用左側(cè)臥睡，同時在腹部墊一個枕頭，這樣有利于睡眠。

2.及時進食

如果女性在懷孕期間總是餓著的話，對寶寶非常不好。所以，為了寶寶著想，媽媽要及時進食，盡量避免饑餓。

四、懷孕七個月時的注意事項

1.預(yù)防早產(chǎn)

懷孕時期，子宮是處于松弛狀態(tài)的，如果突然發(fā)生宮縮的話，就要多多注意了。因為這或許是早產(chǎn)的征兆。如果每小時子宮收縮頻率高達三次以上，一定要及時去醫(yī)院。

2.保護乳房

乳房的保護能夠讓寶寶日后的母乳喂養(yǎng)更加順暢。所以，準(zhǔn)媽媽在懷孕六個月的時候就要開始每天用溫毛巾擦拭乳房，按摩乳房。

3.胎動異常及時發(fā)現(xiàn)

懷孕七個月的時候，胎動是最頻繁的。準(zhǔn)媽媽可以數(shù)一數(shù)每小時寶寶胎動的次數(shù)，如果超過正常的范圍，就要多加注意，要去醫(yī)院進行檢查。