冬季由于天氣的原因，大家很容易生病，特別是對(duì)于孕婦來說冬季保暖很重要，那么孕媽冬季保暖要注意什么呢？一起來看看吧！

如今正是數(shù)九隆冬，天氣十分寒冷，不少人都在冷空氣的襲擊下患上了感冒、發(fā)燒。

身體健壯的常人尚且如此，那些孕媽們就更是危險(xiǎn)了，本來懷孕期間就比較脆弱，稍不留神即有可能患病，甚至?xí)绊懱殞毜慕】怠?/p>

進(jìn)入一月份以來，全國各地的氣溫都在持續(xù)走低，天氣寒冷而又干燥，孕媽們可要多多留心保護(hù)好自己和胎兒了。

寒冬來臨，孕媽要改掉這三個(gè)“習(xí)慣”，不然容易影響胎兒發(fā)育哦

1、濫用電熱毯

天氣冷，躺在床上都覺得被子發(fā)涼，怎么辦？

有些“機(jī)智”的孕媽想起了電熱毯，睡覺時(shí)一直開著電熱毯，那可是爽了，被窩一整晚都是暖烘烘的。

但是，我們常用的電熱毯對(duì)于孕媽來說存在著危險(xiǎn)，極端點(diǎn)說，劣質(zhì)電熱毯、使用過久的電熱毯有漏電的風(fēng)險(xiǎn)，危險(xiǎn)性很高。

其次，電熱毯會(huì)產(chǎn)生輻射，雖然大多數(shù)情況下還是比較安全的，但也不排除出現(xiàn)問題的可能。

就算電熱毯質(zhì)量優(yōu)良、不會(huì)發(fā)生意外，可如果孕媽的姿勢不對(duì)、電熱毯開太久，胎寶寶的發(fā)育也有可能因?yàn)檫^高的溫度而受到影響，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)畸形、流產(chǎn)。

雖然幾率很小，但總沒必要冒險(xiǎn)，不是嗎？

2、暖寶寶不離身

電熱毯雖然暖和，但只有躺在床上時(shí)才有用，就算孕媽需要多多休息，可也不能總是在床上躺著吧？

為此，有些孕媽會(huì)購買、使用暖寶寶，有撕拉式的、一次性的，也有充電的、可循環(huán)使用的。

暖寶寶可以長時(shí)間維持一個(gè)較高的溫度，讓孕媽持續(xù)獲得熱量補(bǔ)充。

但需要注意的是，暖寶寶發(fā)熱是局部發(fā)熱，接觸孕媽的皮膚，很容易導(dǎo)致孕媽因?yàn)榫植窟^熱而出現(xiàn)灼熱紅斑。

更要命的是，有不少孕媽會(huì)把暖寶寶用在自己腹部，想讓寶寶也暖和暖和，這可是非常危險(xiǎn)的，對(duì)胎寶寶的發(fā)育非常不利。

3、亂吃藥

冬天溫度低溫差大，孕媽抵抗力又差，萬一感冒了怎么辦？吃藥唄~

但是，話不可以亂說，藥就更不能亂吃了，尤其是在懷孕期間。

通常而言，孕三周以內(nèi)是嚴(yán)禁用藥的，此時(shí)囊胚細(xì)胞數(shù)量較少，極易受到有害物質(zhì)影響，產(chǎn)生難以修復(fù)的損傷。

在懷孕三到八周時(shí)間里，胚胎對(duì)于藥物影響極度敏感，很多平時(shí)無所謂的常見藥都有致畸的可能，這時(shí)候必須遵循醫(yī)囑謹(jǐn)慎用藥，不宜自行決定。

懷孕中，孕媽的行為不僅影響自己，更會(huì)影響肚子里的胎寶寶，所以一定要謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，無論是飲食還是起居都萬萬不能掉以輕心。