最近在媽媽群中看到好多媽媽說寶寶胎停育了，有的明天就要去做手術(shù)了，真的好讓人傷心、害怕，在后臺看到也有位粉絲問我：現(xiàn)在我的寶寶也已經(jīng)懷孕12周了，嚇得我每天都擔(dān)心胎兒發(fā)育不好，但是又不敢經(jīng)常去做B超，害怕對胎兒不好。到底是什么因素導(dǎo)致胎停了，又該如何確保胎兒健康成長呢？好孕姐對此做了一個全面總結(jié)，希望各位早期孕媽媽能夠注意到。

是什么因素導(dǎo)致的胎停？

胎停育也就是指胚胎停止發(fā)育，近年來胎停育的發(fā)病率越來越高，有些女性甚至?xí)l(fā)生多次的胎停育，讓人痛苦不堪。而胚胎之所以停止發(fā)育，不外乎兩個原因。

一是胚胎質(zhì)量不高，也就是說精子卵子質(zhì)量不高。

精子質(zhì)量低胚胎易停育的主要原因是精子活力低、畸形率高，而出現(xiàn)這些現(xiàn)象的主要原因是腎虛和炎癥感染，例如男性患有性病、前列腺炎等，這些都可能會影響精子的質(zhì)量。因此女性發(fā)生胎停育后，一定要讓老公去做下精液常規(guī)檢查，如果有問題及時根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)理。

而卵子質(zhì)量不高，也是和女性存在的身體疾病有關(guān)，例如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮異常、生殖道感染等問題都可能會導(dǎo)致胎停育，因此建議準媽媽在懷孕前最好進行相關(guān)的檢查，加以排除。

二是環(huán)境因素

懷孕后孕媽對周圍的環(huán)境是比較敏感的，如果不小心接觸了對胎兒發(fā)育有害的東西或者物質(zhì)，比如X射線、高溫、禁忌藥物和不良環(huán)境等，都可能導(dǎo)致胎停育。另外不良的生活習(xí)慣、吸煙、喝酒也有可能會影響胚胎早期的發(fā)育。

如何確保胎兒會健康成長呢？

1、做好孕前檢查

不管是否發(fā)生過胎停育，孕前都要做下檢查，這樣醫(yī)生會根據(jù)你的身體狀況來判斷你是否適合懷孕，如果發(fā)生不適合懷孕的疾病，就要盡早進行治療，尤其是高齡產(chǎn)婦，避免以后出現(xiàn)胎停孕的情況。

2、改變居住環(huán)境

懷孕后你要盡量遠離會接觸到有害物質(zhì)的環(huán)境，例如剛裝修的房子、新買的車子，對于從事接觸化學(xué)物品的工作，建議孕媽最好是提前申請調(diào)崗或者休假。

3、放松心情

無論自己周圍是否有人發(fā)生過胎停孕，孕媽都要保持一個好心情，因為過度的緊張、壓力皆可能會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌失衡，對胎兒產(chǎn)生不利影響。放松心情孕媽可以出去散步、聽歌或者了解一些孕娩知識，當遭遇問題時也可以從容面對，全面配合醫(yī)生。

4、按時產(chǎn)檢

正常情況下胎兒在孕8周左右有胎心，胎停育也主要發(fā)生在8~12周左右，因此建議孕媽在孕8周的時候是做B超，以便盡早檢查出胎兒和胎盤的發(fā)育情況。

而發(fā)生過胎停育的女性，從優(yōu)生的角度考慮，至少要在之后半年以上時間再懷孕，因為人的卵巢功要恢復(fù)至少要兩三個月，而子宮內(nèi)膜的恢復(fù)至少要半年左右。