怎樣預(yù)防胎停育的發(fā)生？出現(xiàn)胎停育的原因是什么？成為孕媽咪后最大的幸福就是胎兒健康、胎兒安全，那么怎樣預(yù)防胎停育？

但孕期難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，而胎停育現(xiàn)象近年來逐漸增多，據(jù)統(tǒng)計(jì)有近半的孕媽都出現(xiàn)過胎停育現(xiàn)象，但值得慶幸的是，絕大多數(shù)的胎停育都是可防可控的，因此不必過于擔(dān)心。

出現(xiàn)胎停育，是每個(gè)寶媽都不愿意看到的事情，胎兒在發(fā)育的過程中出現(xiàn)的每個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)都牽扯著寶媽的心，出現(xiàn)胎停育的原因有很多，而且只要重視，這些原因大多都是可以避免的，那么，如何避免胎停育現(xiàn)象的發(fā)生呢？

重視孕前檢查

大部分寶媽在頭胎的時(shí)候都會(huì)去做檢查，但是隨著二胎政策的全面開放，很多寶媽迫切的想生二胎，或者覺得頭胎順順利利的，就覺得孕前檢查沒有必要做，這為孕期出現(xiàn)胎停育現(xiàn)象埋下了很大的隱患，等到懷孕后幾個(gè)月再去做檢查，卻發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了胎停育的現(xiàn)象。

因此，無論是第幾次生孩子，孕前檢查都是必要的，需要注意的是，不只是寶媽，作為丈夫?qū)τ趹言星暗臋z查也一定不能忽視。

科學(xué)保胎

因?yàn)榉N種因素，有些寶媽懷孕比較艱難，當(dāng)終于懷上之后，精神極度興奮，興奮過后，為了孩子的安全又開始盲目保胎，變得過于緊張，各種保胎藥輪番上陣，或者認(rèn)為補(bǔ)充黃體酮好，就開始盲目的補(bǔ)充黃體酮，忙來忙去最后還是出現(xiàn)了胎停育。

保胎一定不能只看表面不看內(nèi)在，也不要認(rèn)為哪種藥物保胎效果好就開始盲目補(bǔ)充，保胎應(yīng)該遵循中西醫(yī)結(jié)合的方法，摒棄主觀上的偏見，中西醫(yī)結(jié)合，用科學(xué)的方法進(jìn)行保胎。

保持良好心態(tài)

有些寶媽因?yàn)檫^去出現(xiàn)過胎停育現(xiàn)象，因此當(dāng)又懷孕的時(shí)候精神高度緊張，生怕又出現(xiàn)胎停育，尤其到了危險(xiǎn)期的時(shí)候，出現(xiàn)坐立不安、夜不能寐的現(xiàn)象，搞的自己身心疲憊。

孕媽必須明白的一點(diǎn)是，只有自己身體好，胎兒才會(huì)更好，如果自己都茶不思飯不想，一天就怕胎兒出事情，胎兒不出事情都不可能，懷孕生孩子本身是一個(gè)順其自然的事，因此在孕期一定要放松心態(tài)。事實(shí)證明，精神過度緊張會(huì)導(dǎo)致心肝火旺，很容易導(dǎo)致宮內(nèi)出血，對(duì)胎兒安全造成影響。

胎停育是任何寶媽都不愿意看到的現(xiàn)象，無論在孕前、孕中和孕后，都要重視自己身體發(fā)生的變化，不要抱有僥幸心理，也不能過于擔(dān)心，放松自己的心情，胎停育的現(xiàn)象就沒那么容易出生了。