1．清宮后多久可以汗蒸

大約一個(gè)月后。

做完清宮手術(shù)后，女性應(yīng)先休息一個(gè)月的時(shí)間后再考慮汗蒸。因?yàn)榻?jīng)過清宮手術(shù)，子宮出現(xiàn)損傷，多半女性會(huì)有體質(zhì)變虛弱的情況，此時(shí)是不能做汗蒸的，但經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)養(yǎng)后，身體多數(shù)都恢復(fù)到正常健康的狀態(tài)，可考慮汗蒸，且對(duì)女性身體還有一定的益處。

2．清宮后過早汗蒸的壞處

1、容易虛脫

因?yàn)楹拐魰?huì)消耗大量的能量，而如果身體體質(zhì)較弱，就有可能出現(xiàn)昏厥等情況。所以清宮后要是體質(zhì)弱的人容易造成虛脫，身體沒有恢復(fù)之前，不要過早汗蒸。

2、易受涼

汗蒸后，人體出了太多的汗，毛孔幾乎都處于打開狀態(tài)，稍不注意就容易受到風(fēng)濕寒毒入侵，引起感冒受涼情況。嚴(yán)重者，可能會(huì)有疼痛感出現(xiàn)。

3、流血過多

汗蒸房中的電氣石受熱后發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線可以滲透到人體的深處，使血管擴(kuò)張，疏通經(jīng)絡(luò)，有利用血液循環(huán)和新陳代謝。但清宮手術(shù)后，身體還沒恢復(fù)時(shí)就做汗蒸，則可能會(huì)出現(xiàn)流血過多的現(xiàn)象。

3．清宮一個(gè)月后汗蒸有什么好處

1、排毒養(yǎng)顏

在汗蒸的過程中，肌膚內(nèi)的細(xì)胞開始活躍，這種發(fā)熱情況能加速排除皮膚中的毒素，使肌膚充分吸水，具有彈性，清宮后一個(gè)月幾次汗蒸之后，皮膚會(huì)明顯美白起來。

2、減肥

清宮后很多女性會(huì)通過食療來調(diào)養(yǎng)身體，如吃太多營(yíng)養(yǎng)的肉類食物，會(huì)造成短期發(fā)胖，在術(shù)后一個(gè)月適量的汗蒸，可加速體內(nèi)的脂肪開始燃燒，達(dá)到短期減肥塑身的效果。

3、減輕壓力

汗蒸的過程中，人體會(huì)排汗，通過汗液的排出可以讓剛失去孩子的女性放松心情，釋放壓力，緩解身體的壓抑情緒。

4、提高身體免疫力

汗蒸能夠促進(jìn)身體淋巴液的循環(huán)，對(duì)于殘留在身體的重金屬、毒素等等有害物質(zhì)加快排出體外的速度，對(duì)于整個(gè)身體的免疫功能都能有效改善，可幫助提高清宮術(shù)后女性的身體免疫力。

5、調(diào)理經(jīng)期

清宮術(shù)后大部分女性都會(huì)有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，而通過汗蒸可調(diào)理人體內(nèi)各種激素合理分泌，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，可有效改善內(nèi)分泌紊亂引起或是體內(nèi)血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)問題。